Får igjen på skatten jippi.

 

 

 

Jeg ble veldig glad da jeg åpnet skattemeldingen min i dag, jeg får igjen på skatten i år også det hadde jeg aldri trodd men jeg gjør faktisk det. Bedre å få igjen ett par tusen enn og få flere tusen i baksmell som jeg selv trodde, litt mindre enn det jeg fikk igjen i fjor men to tusen er bra det. Hva jeg skal gjøre med dem det veit jeg ikke enda, men som oftest så får jeg vel noen regninger så da skal de betales.

 

Ellers så veit jeg ikke hva jeg skal gjøre med dem, får håpe det ikke tar så lang tid før de kommer inn på konto. Det kan jo hende de blir satt på sparing, i allefall halvparten av dem man får gjøre det så man får en buffer igjen. For det er ikke noen vits i å bruke dem på noen annen måte, jeg skal i allefall ikke leve livets glade dager det er ingen vits i det. Den gleden blir bare så kortvarig, som med all annen glede i livet hvis jeg får noen glede i livet. Kan jo ikke si det er så mange gleder i livet om dagen, men slik er det vel bare blir glad med det samme og fem minutter etterpå så er alt som ved sitt vante igjen.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Fredag og snart helg, ingen planer for helgen.

 

 

 

 

Så er det helg igjen snart har ikke så mange planer for helgen, noe skal jeg men det er det jeg pleier hver dag som å gå turer og se på tv. Er jo ikke så mye annet å gjøre nå for tiden, skal jo ha minst mulig kontakt med andre mennesker. Men det er jo noe jeg er vant til ellers i livet også, har bare ei jeg prater med daglig sånn nesten. Jeg føler at jeg ikke er verd å ha ett rikt liv med noen som vil se meg og prate med meg, men det er jeg blitt vant til har jo hatt det slik i snart tre år ja etter at min mor døde så datt mitt nettverk sammen. Hun var den eneste som holdt familien og resten av de jeg hadde som gadd å være i min nærhet, så nå er det bare meg og ingen andre å det er døds kjedelig i lengden å bare ha seg selv å diskutere ting med. Jeg er jo stort sett enig med meg selv ellers hadde det blitt kjedelig i lengden, men er det slik livet skal være så får det bare være slik da eller hva.

 

 

Ser ikke ut til å bli sol så da er det ikke noe godt å sitte på verandaen heller, så da blir det bare å gå tur og ellers sitte inne for seg selv å se hva dagen bringer men sånn er det for mange. Men hva pokker hjelper det meg, kan jo ikke gå i butikken bare for å se folk for jeg skal ikke handle noe ting for det har jeg ikke muligheten til det så det er bare for å se folk at jeg  går på kiwi ingen annen grunn.

 

I kveld skal jeg se på at damene i håndball skal prøve å kvalifisere seg til OL, kampen starter på tv N klokken 19.00 jeg regner med at våre jenter klarer den biffen.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Dette skal bli en fin dag.

 

 

 

Jeg mener det at dette skal bli en fin dag, som jeg startet med å lese noen blogger med en kaffekopp og noe å bite i. Håper at den blir like fin som på morgenen i dag, for da blir resten av dagen en stor og fin drømme dag. Veit jo ikke det før dagen er over men det er ett ønske å en drøm at den skal bli fin da, dagen blir jo ikke bedre enn det en lager den til selv. Her i gården er det jo noen ting som kan ødelegge en dag som i utgangspunktet er kjempe fin, ja psyken kan ødelegge veldig men da er det jo bare å ta fram malingen å bare ramle inn i kunsten du lager med mange fine farger da blir dagen bra.

 

Jeg skal ut å gå meg en tur eller to så det skal ikke stå på det, må jo ut for å bytte mening og lufte hodet det er mye terapi i det å gå en tur med pose i veska å samle tomflasker. Frisk luft er sunt både for kropp og sjel, få sortert tankene prøve å kaste ut de vonde tankene om seg selv så en har plass til litt flere.

 

Kommer med en dags oppdatering i kveld, så en får summert opp om det ble en god dag eller ikke.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Nå er det snart natta.

 

 

 

Nå er det langt på kveld så nå skal jeg se ferdig senkveld så blir det god kveld Norge, etter det så blir det god natta her i huset får en håpe.

 

Jeg var så dum at jeg sovnet på sofaen etter turen min i dag, så det kan bli litt sånn nattesøvnen blir ødelagt grunnet det da. Håper det ikke skjer men skjer det så skjer det i morgen så er det jo lørdag, å da kan en stå opp når jeg  vil så da kan jeg  jo legge meg når jeg vil jeg forsømmer jo ingen eller ingenting.

 

 

Jeg kan jo gjøre forberedelsene på det oppdraget som jeg kaller det å legge meg, må jo ta sovemedisinen min så blir det fart på sovingen. I disse tider er jo døgnet blitt snudd litt på hodet, men nå har jeg tenkt til å være i seng før klokken 01.00 i natt.

 

Angsten er flink til å ødelegge både natten og dagen nå for tiden, så da er det jo bare å ta noen grep og det startet jeg med i går. Kan jo også klare mye selv også men det er en lang prosess med eller uten psykolog hjelp, da er det godt med noen hjelpemidler men dem er det mange av skal ikke gå inn på dem.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Noe så flaut.

 

 

Dette er ett innlegg som ligger langt inne å skrive, men noen ganger så strekker ikke kronene til. Jeg brukte de siste kronene til å betale psykologen i går fikk med regning på resten, så hva skal jeg gjøre mangler både brød og pålegg så i helgen blir det ikke noen frokost på meg men det får jeg overleve er jo min egen skyld at det ble slik.

 

Engang fattig alltid fattig sånn kommer mitt liv til å være, skal ikke forlange noen ting bare skriver fakta om mitt liv.

 

Skriver ikke dette for at noen skal føle noen ting det er bare mitt liv som er slik og slik blir det i denne helgen.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Har vært hos psykologen.

 

 

 

Da jeg ringte  til psykologen for å avbestille timen så spurte han om hvorfor, jeg sa som sant var at jeg ikke hadde råd til å komme til han i dag. Han sa da at jeg bare skulle komme for jeg skulle få en faktura, for det var ikke min skyld at jeg fikk for kort tid på å få spart opp det jeg trengte fikk jo timen i går kveld.

 

Det var godt å få snakket med psykologen og det var godt å komme i gang med bearbeiding av veldig mye, skal ditt igjen rett over påske det er kjempe godt for nå har det opparbeidet seg mange vanskelige ting som jeg ikke klarer å si til meg selv engang.

 

Så nå veit dere at det ordnet seg til det beste.

 

Fikk fullstendig angst da jeg kom hjem så jeg gråt i en halvtime uten stans, blir jo helt tom og utkjørt etter å måtte snakke om det vanskeligste i livet til ett fullstendig nytt menneske. Det er jo mange ting jeg ikke skriver om på bloggen for det det er altfor privat.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Må nok avbestille den timen til psykologen.

 

 

 

 

Har ventet på time til psykolog siden jul, fikk beskjed i går kveld at han hadde en time ledig i dag. Men nå må jeg nok ringe han og avbestille den timen, har prøvd og få tak i den personen som jeg har på NAV men tar ikke telefonen så da har jeg ikke råd til å gå til psykolog. Så da ser jeg ikke noen annen utvei enn å bare avbestille, uansett hvor mye jeg prøver å snu på alt av spare penger så har jeg ikke nok.

 

Synd men sant sånn er det bare, er ikke enkelt å være ett menneske som alltid faller mellom to stoler og virkelig hadde trengt denne timen.

 

Da er det vel bedre å gi den til noen andre, for det er flere som trenger å snakke med en psykolog. Jeg får bare gå i den samme tralten som jeg pleier, får ikke gjort noe med det mangler en 500 kroner så mangler en det til å få hjelp som jeg kunne fått i dag.

 

Da er det vel bare å vente i tre til fire måneder til så kanskje jeg får råd til å gå til psykolog, er ikke den som sliter mest her i landet og ikke i denne byen heller. Men hva hjelper det meg å tenke slik, ingenting hjelper det meg.

 

Dette er ikke ett tigge innlegg det er bare rene fakta.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Å klandre seg selv.

 

 

 

Det å klandre seg selv det er jeg utrolig flink til, er vel ikke en ting jeg er mest stolt av å måtte innrømme. Det er bare slik det har blitt med tiden regner med at det har noe med selvbilde og selvtillit å gjøre, ett eksempel er at jeg ser på meg selv som Norges største kronidiot. Også en ting til som jeg tenker om meg selv er at alt jeg gjør er feil, og at jeg ikke kan noen verdens ting men jeg veit at det er mye jeg er flink til men det har ingen betydning i samfunnet.

 

Har nå funnet ut at jeg må finne noe som kan gjøre at jeg ikke skal snakke meg selv ned hele tiden, for jeg duger til mye jeg og har noen interesser som jeg bare elsker å gjøre. Men hvem har interesse av at jeg er glad i å male, ikke vegger men bilder det er ikke alltid enkelt å se hva det er jeg har malt men det er i allefall fargerikt. Det jeg alltid har tenkt hvem har interesse av å se hva jeg har laget, det er faktisk en god terapi for meg og male noen av bildene kan bli i mørke farger det er slik min sinnsstemning da jeg startet å male det bilde.

 

Kan jo hende etter hvert som et blir ferdig at jeg legger ut bilder av det, skal bare få kjøpt meg litt maling og noen nye lerret. Det blir gjort når jeg får forrige måneds lønn fra bloggen, så da skal jeg sette i sving mine kreative evner igjen. Har alltid vært redd for å vise frem det jeg lager med pensel og maling, syntes ikke det er bra nok å vise fram offentlig.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Fint vær ble det i dag, har vært på tur men ikke så mye mer enn det.

 

 

 

Slik så det ut på morgenkvisten i dag rundt meg, himmelen var kjempefin syntes jeg da. Hadde en natt uten søvn så det ble en lang morgen her, ja når den starter klokken 03.00 så ble den lang. Så når klokken nærmet seg 08.00 så gikk jeg meg ut en tur, og kom hjem klokken 11.00 så det ble en tre timers tur det var deilig. Jeg havnet jeg på sofaen en time, måtte ha med meg ski rennet i dag som Therese Johaug vant og Norge fikk en ny gull medalje.

 

Så ellers så har jeg ikke gjort noen verdens ting, bare følt at jeg har vært i en som kommer ett halvt sekund etter meg selv. Men jeg skal ikke klage for det er jo min egen skyld at jeg ikke fikk sove i natt, eller det er vel ikke det sånn egentlig for det er jo kroppen min som gjorde det ikke jeg. Hva kan jeg for denne angsten og uroen som var i kroppen min, smerter og alt det var ett rent helvete så nå har jeg ett stor ønske er at kroppen er roligere til natten. Men det får en ta som det kommer, er ikke noe annet å gjøre.

 

Uroen som er i kroppen min er som små spasme lignende bevegelser til og med når en sitter stille, så en er nesten utslitt før en får startet dagen og dagens tur. Nei nå får jeg avslutte dette innlegget før det blir en hel haug med klage setninger i ett og samme innlegg, er jo andre som har det mye verre enn meg både kroppslig og personlig.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Våken som bare det, hvorfor skal det være så vanskelig?

 

 

 

Jeg lurer på hvorfor det skal være så vanskelig å finne roen i kroppen, har ikke funnet den enda så jeg sto bare opp igjen er ikke enkelt å få sove når kroppen verker. Så da er det bare å karre seg opp igjen, så det ser ut til å bli en ny lang natt blir jo helt utslitt av å ha det sånn. Er jo blitt vant til det uansett er det vanskelig å ha mange søvnløse netter selv om de ikke er sammenhengende lenger, det er bare en til to ganger i uken nå i stede for en uke i slengen som før.

 

Får prøve å få meg litt søvn etter hvert  på sofaen for i senga klarer jeg ikke å finne roen i natt, skulle nesten tro at jeg har laken skrekk i natt veit ikke hva jeg er redd for.  Nå skal jeg ta en tur ut blir ikke langt, bare rundt ved sykehuset det tar fem minutter å gå den runden så det kan bli to runder og så skal jeg inn igjen å legge meg på sofaen å se om det blir noen timer med søvn.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.