I går kveld så datt den siste løse tanna ut, det var deilig det den har plaget meg nå i over ett år, etter at den første fant ut at nå var det nok så har den siste vært enda mer i veien så det var deilig syntes jeg da.
Har i dag vært og trent og det var like oppløftende som det pleier, ble en lang tur til fots etterpå ja det var deilig fant også noen tomflasker på vei hjem igjen.
Var også og spiste middag som jeg pleier i dag var det nydelig kyllingsuppe med brødskiver til, hadde også noen fine samtaler med flere det var deilig for det er lenge siden sist jeg kunne prate uten filter det er så fint med dem som er der.
For noen så er sikkert noen som mener at dette er en selvfølge at jeg skal gjøre, husk dette er ett stort steg for meg og en selvfølge for andre eller lite steg for omverdenen. Ja der fikk du nok noe og tenke på alle er ikke like på det fysiske og psykiske plan, tenk på den du sett deg selv i mine sko så får du se haha. Spesielt hvis du ikke ser at du er verdt noe som helst, ja det er en følelse jeg har daglig smatt litt på den.
Har både trent og gått noen små turer, etter å ha vært syk i godt og vel en uke. Det ble nesten å begynne på nytt igjen, virkningen av treningen er den samme som jeg alltid har fått. Humør og bare bra tanker igjen, etter å ha hatt ingen gode tanker når jeg har vært syk.
Mandag var jeg og handlet inn litt og tok en tur på kafe for å se folk igjen ikke bare dem på tv, det er godt og komme i gang igjen etter over en uke til sengs. Det var mer enn nok den dagen for å si det pent.
Tirsdag sov jeg lenge det var godt det også, så ble det frokost så gikk jeg ned for å trene det var så oppkvikkende sånn at det ble en tur som ble mye lengere enn det jeg var på mandagen.
I går kveld så satte jeg på alarmen på mobilen så jeg klarte å våkne til tiden, så gikk jeg på balanse trening en bra start på dagen. Jada det ble frokost før jeg gikk på treningen, uten det så hadde jeg ikke fungert under treningen. Så gikk jeg meg en lengre tur igjen det er så godt og bevege seg ute selv om det er litt små kaldt ute.
Nå er det denne tv som det pleier å være om kvelden.
I dag startet jeg dagen med trening og tur, det er jo en god start på dagen mener nå jeg da. Skulle egentlig ta meg en liten feiring av min sønn alene på kafe, det ble det ikke noe av for jeg hadde ikke nok pant til det. Koste meg med at jeg hadde vært på trening, tok en telefon til gutten og gratulerte ham med dagen 18 år er jo en stor dag for ham.
Jeg har tenkt mye på hvordan de siste 18 årene har vært for min egen del, og der ble det mye som jeg ikke skulle ønske og huske men det gjør jeg både på godt og vondt. Nå føles det som det går bedre i mitt liv, selv om det er mange nedturer det siste året også.
Har fortsatt en del og jobbe med men det går bare på meg, som det å tørre og ta mer plass og ta ordet når det er noe jeg vil endre i samfunnet uten å få beskjed om at det ikke er så viktig for alle men mye av det er viktig for mange spesielt dem som er langt nede på rangstigen.
Bare hvis jeg tørr ta det ordet og skrive om det, som hvorfor legge ned døgnplasser i psykiatrien og lavterskel tilbudene ved og gi mindre tilskudd fra staten er helt på tryne spør du meg. Er vi ikke verdt og hjelpe, de som sitter med makten her i landet kan ikke prøvd det eller hatt det vanskelig psykisk eller hatt dårlig råd noen gang i livet måtte bare få det ut.
Sitter her i tårer og lurer på hvordan det er blitt sånn, huff nå ble dette innlegget rotete men jeg poster det uansett for sånn er tankene mine i kveld bare rot.
Ja i morgen blir det kanskje en liten feiring av min yngste som fyller 18 år, finne meg en billig kafe og ta en kaffekopp og kanskje noe og bite i. Kan jo også feire med trening også, for det skal jeg uansett i morgen.
Veit ikke helt enda om jeg kan ta å unne meg og kose meg litt, må ned å pante flaskene mine først og se om det blir nok til en tur på kafe.
I dag har jeg gjort minst mulig har jo vært og trent noe som er veldig deilig å holde kroppen i gang, og gått en lang tur ut til gravlunden og tent lys hos min mor og min venninne var litt vel mye snø på gangveien så jeg følte meg som en brøyte plog der jeg gikk tungt som faen for å si det sånn.
I ettermiddag og kveld har det gått i håndballkamper på tv, har vært litt spennende til tider til søndagen så er det finaler og avslutning av mesterskapet skal jo bli godt det også.
Startet dagen med en tur i lett snødrev og kald sno, det er jo vinter skulle ønske det ble litt sol nå men det kan jeg/ vi bare glemme her i mine trakter. For min del gjør det ikke så mye det er bare å ta på seg gode sko og en jakke, så bærer det ut på tur for det må jeg bare for jeg ser jo folk på den måten. Så var jeg på balanse trening og trente litt ekstra, der treffer jeg også folk mange på ett sted.
Ble en liten tur ekstra etter treningen for jeg får så mye som må ut etter trening, får også mye god energi og overskudd det gjør meg glad og det er noe som jeg ikke har hatt så utrolig mye av de siste årene. I kveld så har jeg alt sett to håndballkamper og nå starter snart den tredje, det er Norge mot Danmark på tv 3 er det EM så er det EM sånn er det bare Norge blir nok noen nummer for små når det gjelder Danmark de er ett godt lag men det har jo skjedd under i dette EM under flere kamper så hvorfor ikke i dag også haha.
I morgen har jeg to eller tre punkter på lista for dagen, det ene punktet på lista er middag på møtepunktet hos bymisjonen det er noe jeg alltid gleder meg til treffe folk og få noen gode samtaler og god mat. Punkt to er trening og tur punkt tre er og se etter tomflasker, det er penger til meg og søppel ut fra naturen så det er en god gjerning i samme slengen.
Ja i dag har vi hatt snøvær igjen godt det skal bli kaldere og ikke mildvær, de rekker kanskje og brøyte vekk den snøen som kom i natt og det som er kommet i løpet av dagen før det blir mildvær og hålke igjen.
Var og spiste nydelig indrefilet medbearnaisesaus, grønsaker og ris, kjempe godt var det ja helt nydelig. Den sausen har jeg aldri smakt før men jeg syntes den var helt nydelig, rart å si at jeg aldri har spist den før må jo være første gang for noe i mitt liv også.
Har også sett på tre håndballkamper i dag også, har ikke sett på så mye mer enn det jo nyheter har jeg fått med meg.
På ettermiddagen i dag så har jeg vært og hentet en pakke på post i butikk, fikk mye fint og godt to varme fine ullgensere en slik tynn og en tykk ullgenser fra en av mine lesere. Jeg ble fra meg av glede når jeg åpnet den esken, det var bare slike ting jeg tenkte jeg måtte spare til ja du leser riktig både maten og klærne måtte jeg ha spart til.
Har funnet to tomflasker i dag også de havnet i en søppel sekk sammen med de andre jeg har samlet sammen, den er nå halvfull og skal ikke pantes før den er full haha sånn er det med den saken.
Gikk meg en tur før jeg gikk opp for å spise på bymisjonen, på den turen fant jeg en del tomgods som jeg pantet før jeg gikk for å spise og det ble 41 kroner ja fant en boks som ga 3 kroner og 20 stykker av 2 kroner. Det var mye til å være vinter men det var gøy da, med minimalt igjen så det var godt.
Da jeg kom opp for å spise så var det nydelig kalkun med grønsaker og kjempegod saus og poteter, det var saftig og godt kjøtt alt var helt perfekt mye bedre enn rett i koppen retter som har vært mine middager fram til jeg begynte og opp til bymisjonen og spise og få litt sosialt liv jeg også.
På veien hjem så kom det nedbør og det ble såpeglatt føre å gå på, og med broddene hjemme ble det en glatt fornøyelse det gikk greit selv om jeg stavret meg hjem som ei gammel kjerring.
Har nå sittet med øynene klistret til tv og sett at de norske gutta slå Spania med ett mål, det ble litt drama på slutten men det gikk Norges vei til slutt det var godt 35 Norge 34 Spania ja ja sånn kan det gå.
Etterpå så er det Danmark mot Frankrike det er også en kamp som kan gå alle veier, får bare se hvilket lag som har dagen og som spiller godt og drar seieren hjem.
Er noen ganger vanskelig og finne noe å skrive om, har mange tanker om ting som jeg kunne ha skrevet om men det får være for skrive sperre er ikke noe å gjøre ved. Min hverdag er ikke så mye forskjellig enn det den har vært, ikke så veldig mye spennende ikke noe nytt jo jeg trener på faste dager og spiser hos bymisjonen og har noen å prate med der koselig men ikke spennende for andre.
Vet jeg skriver få innlegg om dagen men jeg skal prøve og bli bedre enn det har vært til nå dette året og slutten av 2025 for det har vært vanskelig å finne noe og skrive om, får bli bedre på å skrive det jeg tenker og føler igjen som jeg gjorde før.
Har tenkt at jeg burde komme meg ut av denne byen en eller to ganger dette året, det er ett mål jeg har satt meg og de skal være oppnåelig har jeg bestemt meg for.
Har mye jeg skal klare i løpet av dette året, som å ta mer plass i livet for det syntes jeg selv at jeg fortjener. Selv om det er noen som mener at jeg ikke fortjener noen verdens ting, det får dem ta på egen regning kvitteringen får de lete etter får den ikke av meg haha.
Lag dere en kjempefin kveld og en riktig god natt folkens.
Jeg startet dagen med en tur ut i den frie og friske luften med en liten tur, på den turen fant jeg fire flasker til har ikke pantet de jeg hadde fra før så de blir spart litt til. Jeg fant en på vei til treningen som jeg pantet trykket på røde kors lotteriet og vant 50 kroner som jeg har handlet knekkebrød og Nudelsuppe for det får holde, godt med tur og trening det er så deilig og kjenne at kroppen blir sterkere og hodet blir klarere har også fått mindre smerter.
Den lengste turen gikk gjennom byen og ut i skogen med mange trær og elva og ha som selskap, er ikke mange som bruker naturen rundt byen på vinteren bortsett når de skal feste det er greit for meg for de legger jo igjen noen tomme bokse til dem som ser etter dem.
Har og er jo en del sport og se på, nå blir det håndball, det er en sport jeg liker veldig godt jeg liker all sport med ball inkludert sånn er det bare.
Jeg pleier å få utbetalt på mandag men jeg ringte og hørte om jeg kunne få noen kroner ekstra så jeg hadde til mat i helgen, bare noen hundrelapper ekstra men det gikk ikke for de hadde problemer med å få utbetalt noe som helst sånn kan det gå. Godt at jeg har spart opp panten jeg har funnet i januar fram til i dag det ble førti kroner nok til knekkebrød og to kopper med nuddelsuppe så da har jeg litt mat denne helgen også.
Skriver ikke dette for annet enn å få blåst ut litt frustrasjon, dere som tar det ille opp får ta det på deres kappe.
Er jo verre for dem som skulle hatt sine penger i dag og som må vente til om mandagen, jeg skal nok klare meg men de som får utbetalt hver 14 dag blir det en tung helg sånn skal det jo ikke være for hvis vi som brukere gjør en feil blir vi staffet men de ber om unnskyldning og så blir det med det.
Nå går det i håndball kamp og det blir en stund med håndball, er EM for herrer som går av stabelen er ikke norsk kamp i dag men det er moro å se på Færøyene spille kamp i Bærum og har mer hjemme fans på bortebane.
