Nå er dagen godt i gang her har gjort litt og det jeg har gjort er veldig viktig, jeg har akkurat logget meg ut av nettbanken etter å ha betalt to regninger og det er godt og få gjort så man ikke havner i det suppa som jeg var i før. Eller skal man si i det uføret jeg var i, jeg har tatt ett grep som jeg ikke har lært fra jeg var barn av noe som jeg måtte lære meg på egen hånd og det var å leve etter budsjett ta regningene først og handle mat og diverse etterpå. Og det er godt å kunne si nå har jeg en økonomi som det går og leve etter, det er ingen luksus men har mat i kjøleskapet til meg og Elvis alt annet kommer i siste rekke sånn er det med den saken.
Har også lest noen blogger og drukket en kopp kaffe så da kan man si at dagen er i gang, når jeg er ferdig med og skrive dette innlegget så skal jeg ut på morgentur med Elvis gutten ( hunden min). Det er godt for både kropp og skjel og komme seg ut i bevegelse i den fine og friske luften selv om det regner litt, fines ikke dårlig vær bare dårlige klær eller som jeg også pleier og si ut på tur aldri sur bare Elvis som er litt sur i starten for han blir jo litt våt da men det går over etter hvert.
Fra morgenen i dag så har formen vært veldig dårlig, jeg startet dagen med å lese noen blogger og prøvde og få i meg ei skive brød men det var og er vondt og svelge men det gikk bra etter en time. Tok meg en kopp varm kaffe det må jeg ha for å våkne, så bar det ut på vår faste morgentur det er godt å komme seg ut i dag var det litt tungt å gå tur. Min dårlige for skal ikke gå utover Elvis, gikk også innom ei venninne av meg og skravla litt det var godt for jeg har ingen andre å prate med enn henne og Elvis. Kan jo ikke gå rundt og skravle med Elvis hele tiden for da tror jo folk at jeg er sprøyte gal, noe jeg faktisk ikke er jeg er bare så alene om alt og ingenting noen må en få luftet tankene sine med og da blir det jo Elvis den lille hunden min.
Nå sitter jeg og venter på forskjellige tv programmer som 71 grader nord, det syntes jeg er ett koselig program det viser mye av den fine Norske naturen vår som noen av disse deltakerne har brukt så veldig mye av før de ble med på programmet.
Jo hva jeg tenker på er jo bare en veiledning i livet, nå står det igjen og gjennomføre de tankene og planene å det starter nå.
Sparetiltak: Jeg har nå gjort det slik at jeg har tatt ut 700 kroner som jeg kan bruke på mat og diverse i uken, det har vist vært litt i overkant men da har jeg hundre kroner om dagen som jeg kan bruke på dette. Resten står på konto og skal ikke brukes, og holdes dette så kan jeg spare over 3000 kroner i måneden så det blir spennende og se hvordan det går denne første måneden.
Det er jo bare og stoppe opp og tenke seg om trenger jeg det eller har jeg bare lyst på den spesielle tingen, trenger jeg det ikke hvorfor skal jeg bruke penger på noe en ikke trenger. På denne måten så sparer man penger og miljøet for man trenger ikke kjøpe mat man ikke trenger og det blir liggende i kjøleskapet til det faktisk bare blir kastet, jeg hater og kaste mat noe som jeg faktisk har måttet gjort nå i det siste.
Og spare opp tomflasker i sekker og går og panter det når det blir tre fire sekker og da handle for en uke og legge resten i en boks og bruke av det så trenger man ikke å bruke av det som du har tatt ut for en uke som er 700 kroner, da slipper jeg og ta ut den uken og kan spare alt jeg får i uken som er 1600 kroner da kan man spare alt den uken.
Jeg kommer med flere tips senere dette er bare noen tips som er rettet mot meg selv, men tenk alle kan spare noen kroner i måneden hvis de ikke bare handler og handler å stopper opp og tenker sånn som jeg startet dette innlegget med kan man legge vekk eller føre de kronene som den tingen koster over på sparing/sparekontoen din.
Ja folk må være føre var når det gjelder å få time hos legen må jo ringe en uke før en blir syk, det er ingen vits i å ringe når en først er blitt syk for de har jo ikke ledig time før om en ukes tid. Man risikerer at man ikke er syk lenger hva er vitsen med å gå til legen når man er blitt frisk igjen, ja da må man jo gå frisk til legen jeg veit jo ikke om jeg er frisk som en fisk igjen en uke fram i tid men jeg skal i alle fall ta den timen.
Kan jo ikke bare ikke ta den timen det er jo ikke bare og løpe ned til legevakten når min lege ikke har time før om ei uke, de på legevakten ser helst at vi som har fastlege skal gå til den fastlegen man har framfor og gå på legevakten. Skal jo ikke avvise pasienter de på legevakten heller men det har jeg opplevd mer enn en gang, er det ikke akutt nok for dem så må en vente til man kan gå til fastlegen.. Så en får håpe at det ikke blir verre men bedre så en holder ut til neste onsdag, har høy feber og vondt i halsen nå men det får man holde ut med fram til neste onsdag.
Det er jo en del andre ting jeg må ta opp med henne også så jeg tar den timen uansett, det andre er psykisk og det er det ikke noe vits i å plage dere lesere med for det må dere bli dritt lei av og lese om.
Skal ut og lufte meg før vi finner senga for nå er jeg en trøtt og søt liten gammel hun på 14 år som trenger sine timer på øyet etter en lang dag, hu mat mor er også veldig trøtt og sliten så da er det på tide og finne senga her i gården skal bare en tur ut for og gjøre det jeg må før vi legger oss.
Jeg skal nå kneble beinhaugen og krype langt innunder dyna og ta en titt på baksiden av øyelokka, for nå er jeg så trøtt og sliten så det tar så lang tid og skrive dette innlegget veit heller ikke om dette innlegget er sammenhengende men det får dere bare overleve men det er jo sent på kveld nå.
Dere får ha en riktig god natt alle sammen og med disse ordene så sier jeg takk for at du stakk innom og velkommen tilbake i morgen.
Når panikk angsten kommer med full styrke så blir alt vondt og vanskelig blir skjelven i beina og beina svikter og man hyperventilerer, man føler at man blir kvalt og blir svimmel og kvalm etter det så kommer kaldsvettingen og alt blir helt svart. Klarer ikke og gjøre noe annet enn og gå hjem eller rett og slett små løpe for å komme seg unna å hjem i sin lune hule som alt er trygt og godt ikke skummelt som resten av verden er der og da rett og slett truende og skummel. Så får du beskjed om og skjerpe seg det er ikke farlig og handle det er jo bare å ta seg sammen og gå inn i butikken og gjøre det du skal, men så enkelt er det ikke og dere som ikke har prøvd det kan heller ikke utale dere om hvordan jeg skal reagere på angsten og man reagerer forskjellig fra menneske til menneske. Jeg opplevde det i dag da jeg skulle inn i butikken for å ta ukehandelen i dag da panikk angsten min slo til, så det ble ikke handlet inn noe mat i dag men det få bare gå som det går og prøve igjen i morgen.
Nå skal jeg slutte og syte og sette meg og se på farmen som startet nettopp nå.
Sånn så det ut på morgenturen vår i dag det var veldig hvit og rent og pent og det har blitt veldig mye lysere når snøen var kommet, nå er det også snø på gresset men asfalten er like svart som det er når det regner og da er det veldig mørkt om kvelden. HVA SKAL DU BRUKE DA? Du veit sikkert hva jeg skal fram til jo refleks eller en annen lyskilde så du syntes i trafikken noe ikke alle er så flink til som tenåringer og unge voksne, men den korte tiden det tar og sette en refleks vest eller brikke på seg er vel en vel anvent tid mener jeg da og du syntes i trafikken man får ikke sakt det mange nok ganger.
Har vært en del ute på tur i dag noe som jeg syntes er bedre å sitte inne og engste seg for ting som ikke kommer til og skje, når jeg er ute og går tur så får jeg klarnet hodet og kommer på andre tanker og humøret blir bedre. Ellers så har jeg slappet av en del for jeg har vært så tung i hodet i dag, har også vært og handlet for ei venninne av meg og da drakk jeg kaffe med henne og pratet om løst og fast.
Har ikke hatt lyst på mat i dag og ikke har jeg vært eller er sulten enda så man får se når jeg blir sulten i dag, kan jo hende at jeg ikke blir det i det hele tatt men jeg skal ta meg en nudelsuppe etterpå uansett for da får jeg i alle fall i meg noe i dag også.
Da jeg sto opp i dag så gikk jeg inn i stua og oppdaget at det snødde ganske greit, jeg syntes det er fint med vinter og snø. Jeg har nok ikke så mange med meg når jeg mener det, men det er godt at vi ikke har samme mening om saker og ting. Jeg gikk ut på verandaen min for og dokumentere at det var kommet snø, ja jeg tok et bilde med mobilen sånn ar folk kunne se at det var kommet snø i løpet av natten.
Nå sitter jeg og skriver dette innlegget til dere men før det så har jeg lest noen blogger og spist en blings med ost på, det er en del av min morgenstund.
Nå skal jeg og lille Elvis gutten oss en morgenturen vår, og få litt frisk luft og beveget meg for det er sundt for kropp og skjel man må ut på tur.
Etter en lang dag som startet klokken 07.00 så er det nå på tide og gjøre seg klar til og finne senga, først må jeg ut med min kjære hund så han får gjort det han skal før vi kryper under dyna. Da skal jeg kneble beinhaugen og ta en titt på baksiden av øyenlokkene, for nå er jeg så trøtt og sliten at det tar så utrolig lang tid å skrive dette innlegget. Å da er det på tide å legge seg på ladding å sove å da du står opp igjen så er du fritt for fait igjen heter det seg, jeg skal prøve og se om det er sant grunnen til at jeg sier det er at mer jeg sover jo fortere blir jeg sliten igjen dagen etter. Noen vil vel si at den teorien er helt på tryne men slik funker det for meg så da er det noe rart med meg vist dette ikke er slik jeg føler det og har det om dagen.
Ja jeg skulle ønske at vinteren kom for godt nå for det er så mørkt ute, det hadde blitt mye finere hvis snøen hadde kommet nå. Men jeg kommer med noen ord nå som jeg kommer med hver høst og det er at dere må ha på dere refleks når dere går ut på ettermiddag og kveld for dere er ikke uovervinnelig eller et vesen som har innebygd lys i deg. Eller som jeg pleier og si at du er ikke gud som har glorie, du må ha på deg refleks eller andre lyskilder hvis du skal ut i mørket syntes syn i de bilistene som møter deg uten refleks og husk du skal vel være ett forbilde for dine barn. Husk dine barn gjør ikke som du sier men de gjør det som de ser du gjør, går du uten refleks i høstmørket så kan du være sikker på at de ikke bruker det heller så hva vil du lære barna dine.
