Mye fint til både tur og trening.

Reklame | Gymgrossisten.

 

 

Her er det mye fint både til å gå tur i å til trening, å hvis du gjør som meg som bruker naturen i skog og mark til å trene så passer det jo fint.

 

Jeg er ikke typen som går på treningssenter og slikt for jeg føler ikke at jeg passer inn, så da trener jeg og bruker det jeg finner i skogen bærer stein og finner meg en kraftig gren som jeg kan bruke å heise opp hele meg opp i den grenen. Kan trene veldig allsidig i skog og mark bare du har fantasi nok til å finne måter å trene på.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

 

 

Better Bodies//Gorilla Wear//Gorilla Wear//ICANIWILL

God morgen folkens.

 

 

 

 

Så var nok en dag startet jeg har ingen planer for dagen, blir vel og gå en tur å finne meg en plass i terrenget og trene litt. Ja jeg gjør det ute for jeg føler at jeg ikke passer inn i ett treningssenter, kanskje en dum følelse og tanke om meg selv men slik er det bare. Jeg må komme meg ned i vekt igjen og da er det ikke annet å gjøre enn å spise mindre og trene mer, man skal jo ikke innta mer kalorier enn det man bruker har jeg lært. Kanskje man skulle gjøre som med penger ikke bruke mer enn det man kan, der er jeg veldig flink har jo ikke så mye av det og da kan man ikke bruke mer enn man har. Det er en fin måte å gjøre det samme med kostholdet også, ja trene mer enn man får inn så vil det gå fort å komme ned i vekt også. Er ikke enkelt det å gå ned i vekt men alle kan hvis man vil, det er mitt moto og jeg vil og da skal jeg få det til jeg også sånn er det bare.

 

Nå sitter jeg her med kaffekoppen og et knekkebrød som er frokosten og skriver dette innlegget, før det så leste jeg mine faste blogger som jeg gjør hver dag. Det tar utrolig lang tid å få i seg det knekkebrødet for jeg er ikke sulten men litt må en få i seg før jeg skal ut på tur i duskregnet.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

I dag så har jeg faktisk bare vært på tur.

 

 

 

Fra morgen av så har jeg bare sittet å lese blogger med kaffen og knekkebrødet mitt, å så ringte venninnen min så jeg var en tur oppe hos henne og gikk i butikken for henne.

 

Så gikk jeg hjem igjen etter jeg at jeg hadde hjulpet henne med noe i hage, da jeg kom hjem så var det så varmt at jeg ikke orket å være hjemme.

 

Så det ble en tur til å det var ned til min faste bade plass, i dag så var det faktisk skygge og ikke ett menneske. Er godt å være der alene for jeg klarer faktisk ikke å være på badestrender som det er alt for mye folk, for å ligge på overfylte strender det liker jeg ikke og så er det å bade i kø og komme seg opp av vannet i kø nei fytti rakkeren det gidder ikke jeg.

 

Så derfor liker jeg meg på min lille bade idyll, vil ikke skrive hvor men det ligger ved lågen elva som renner igjennom byen ja den deler faktisk byen i to men vi har en kjempe fin bru over den da.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Hva skal man gjøre i sommerferien.

 

 

 

Jeg har ingen planer for jeg har jo ferie hele året rundt, kanskje jeg skal sitte her på verandaen og kose meg med kaffe, vann og litt mat. Jo jeg kan jo dra på min faste bade plass, blir litt kjedelig i lengden å være alene kan jo ikke kalle det ensom men jeg er faktisk veldig ensom inni mellom hvis en kan kalle det det når jeg er alene dag ut og dag inn.

 

En ting er sikkert at jeg skal gjøre det beste ut av det, håper bare det blir en fin og solfylt sommer her i byen. Kan jo hende at jeg kan ta en tur til nabobyen Drammen, er ikke så veldig kjent der lenger så det blir vel rundt bryggen og strandpromenaden for den veit jeg hvor er.

 

Skulle faktisk ønske at vi kunne hatt ett bloggtreff snart igjen, for da hadde jeg faktisk blitt med husker det var i Oslo en gang men da var angsten og depresjonen så sterk og faktisk styrte livet mitt så jeg turte ikke å være med. Men må vel vente til det ikke er mer smitte eller alle som skal treffes har tatt vaksine, jeg reiser i allefall ikke ut fra byen her før det er mindre smitte andre steder. Er vel noen som mener at jeg er pysete men jeg er vel ikke det av den grunn, må jo være forsiktig så en ikke blir smittet eller smitter andre her i byen har det ikke vært en eneste smittet på over 2 uker nå. Får håpe det holder seg slik, og at resten av landet følger etter sånn at det går å være litt mer sosiale.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Dagen i dag travel men fin.

 

 

 

Startet dagen med å lese noen blogger og i samme slengen så spiste jeg frokost, hadde også en kaffe kopp ved min side det er en kjempe fin start på dagen. Fikk svar på de prøvene som de hadde tatt av den utveksten jeg hadde på foten og det var ikke noe farlig i den, så det feiret jeg med en kule is på bymisjonens kafe jeg tok to kuler med sorbe is med smak av jordbær og appelsin det var kjempegodt tok det i beger da.

 

Og så har jeg undersøkt NRK tv.no, der fant jeg en del jeg vil se i løpet av sommeren, for da blir det ikke så kjedelig med disse reprisene overalt på de forskjellige tv kanalene vi har.

 

Nå sitter jeg og venter på sommerhytta i kveld blir spennende å se hvem som vinner gullhammeren i konkurranse i kveld, er jo noen som ikke har noen men nå har de virkelig muligheten til å få en i kveld og tvillingene har jo en tendens og vinne disse konkurransene utenom og fått mange fine premier og i kveld så er det en gull hammer som er premien der.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Ser vist ut til at det ikke blir mer vær i dag ikke dunder og brak vær i allefall.

 

 

 

Det er like greit at jeg slipper mer slikt vær i kveld og natt for jeg er dritt redd lynet og skvetter himmelhøyt hver gang det både lyner og tordner, har opplevd å se ulykker med lyn før og holdt på å bli tatt av lynet selv en gang som ungdom og det sitter i selv om jeg nå har blitt mye eldre.

 

Greit å få litt regn nå som det er så tørt, men må dette tordenværet være med hele tiden nei mener jeg da.

 

Sitter nå og glor på repriser på flimrekassa er jo ikke noe annet å se på, skal snart gå å legge meg nå så jeg har sovnet hvis det blir mer uvær her. Ser ut til at det kan bli en veldig varm sommer hvis den ikke gjør seg ferdig med det nå, håper da ikke det men det kan jo hende.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Litt av ett vær vi har hatt her i dag, regn var greit det men sånt lyn og tordenvær.

 

 

 

Hadde ett ganske greit vær fram til klokken 14.30 da startet det med litt torden skrall, men så ja da startet ett forferdelig uvær med mye regn og torden og lyn. Lynet slo ned flere steder mange mistet strømmen og ikke minst så slo det ned slik at det begynte å brenne i en ås ja skogbrann, men brannvesenet fikk fort kontroll på den men det er skummelt når det starter en skogbrann for det kunne gått riktig ille hvis ikke folk fra en annen kant av byen så at det røyk noe veldig og varslet brannvesenet. Det var i ulent terreng så de fikk litt av en jobb bare å komme opp til selve brannen.

 

 

Jeg håper bare det ikke kommer mer uvær nå for nå skal jeg se sommerhytta så da får vær være vær, greit med regn men lyn og torden får holde seg unna fram til natten.

 

Regn trenger naturen nå og det har frisket opp luften for alt er helt gult av pollen om dagen, så regnet kom i grevens tid for oss som er allergisk mot pollen.

 

Torden været er grunnen til at jeg ikke har skrevet før nå.

 

Nei nå får jeg avslutte dette innlegget for nå begynner sommerhytta.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Er jo bare repriser på tv i helgene kjedelig.

 

 

 

God det er veldig fint vær for denne flimre kassa viser jo bare repriser fra enders til anders i helgene  utrolig kjedelig, men så lenge det er god vær så er det bare å ta på seg ett par sko og gå en tur.

 

I morgen så går i allefall den siste uka på sommerhytta ja det er finaleuken der til uka på torsdag får vi vite hvem som vinner hytta de har pusset opp i ti uker.

 

Ja vi overlever jo at det bare er repriser for i allefall går sporten direkte, og det skal det være mye av det men er det godvær så skal jeg være mest mulig ute.

 

Det verste som er er at nå er huggormen og monstervepsen kommet til byen fyttirakkern, monstervepsen er vel første gangen den er her i byen men nå mysser det av dem fysj huggorm er det vært år men de er reddere oss enn vi burde være dem. Jeg hater alt av slike kryp dyr til og med mark syntes jeg er ekle så de får holde seg unna meg.

 

 

Jeg fisker ikke engang med mark jeg bruker spinner, sluk eller flue når jeg fisker og får jo fisk hver gang jeg fisker både en, to og opp til fire fem stykker, varierer mellom alle disse type fiskekroker.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Sånn nå går denne dagen også mot slutten, å hva har jeg fått gjort i dag.

 

 

 

 

Jo da jeg har da fått gjort noe i dag da, jeg har gått meg en lang tur som ble avsluttet med å bade litt. Men var like svett når jeg kom hjem som da jeg badet så nå har jeg dusjet i kaldt vann det er deilig, og nå har jeg skrevet handleliste så alt er klart til handleturen i morgen.

 

Så har jeg også vasket klær og har nå fått hengt det opp til tørk, må henge det inne for det er så mye pollen hele verandaen er jo gul så jeg vil ikke henge det ut der for jeg er allergisk mot pollen.

 

Det har da regnet litt her i dag også men det var ikke mye, ikke nok til at naturen har fått en rotblaute det kan vi glemme.

 

Nå sitter jeg og venter på privat landskamp mellom Norge og Hellas som går på tv2 klokken 19.00, blir jo spennende å se hvordan det går.

 

Så skal jeg legge meg ikke så tidlig men tidligere enn i går, for her i huset ble det ikke stille før etter tre i natt. For jeg skal veldig tidlig opp i morgen, for jeg skal være i butikken klokken 07.00 for da er det ikke så mye folk der. For å handle, gå og stå i kø det gidder jeg ikke.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Morgenturen står for døren.

 

 

 

Jeg startet dagen med å lese noen blogger som jeg pleier, med kaffe koppen ved min side og frokosten er fortært så fant jeg ut at jeg kanskje skulle skrive ett innlegg før jeg legger ut på tur. Den blir ikke så veldig lang i dag tror jeg da, får ta med meg en pose i veska nå som det har vært noen fester rundt omkring. Da kan det jo ligge noen tomflasker på min vei å de får ikke ligge i fred for meg jeg tar de med meg, er jo penger i det å samle tomflasker og finner man mange så er der jo bare å pante dem på min vei også for vi har en søndagsåpen butikk her i byen så jeg får gjort det.

 

Og det er jo også å rydde opp etter andre som forsøpler i bymiljøet og noen kroner til meg, nå har jeg startet med det så jeg kan få spart litt penger også skal jo til tannlegen i slutten av måneden så det hadde jeg måttet gjort uansett. På en tur i går så fant jeg jo flasker til 79 kroner så hvis det blir fast så kan det jo bli mye i løpet av uken, ikke det at jeg tror det men om så var så kan jeg faktisk leve av tomflaske pengene i sommer og ikke bruke av det jeg får inn hver uke  det hadde vært deilig det men det tror jeg ikke kommer til å skje. Er vel lov og drømme seg bort litt, ja for det er en drøm jeg har.

 

Nei nå får jeg avslutte her og ta på meg ett par sko og komme meg ut på tur, ønsker dere alle en riktig god søndag kos dere.

 

Det skal jeg gjøre er så deilig i dag som det er overskyet for da blir det ikke så hett som det har vært noen dager nå, er varmt nok for det så det er bra.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

 

Aud-Marit.