Søvn søvn kom til meg.

 

 

 

Det ble stille her i huset for to timer siden, men det å få sove ser ut til å bli vanskelig men det er jo bare å prøve igjen når jeg er ferdig med dette innlegget. Er jo ingen fare for at jeg forsømmer noen på en søndag, skal jo bare ut på tur og ellers se på tv så da kan jeg legge meg litt på sofaen å slappe av etter turen min.

 

Nei nå får jeg krype tilbake i sengen å se om jeg kan få en time eller tre på øyet snart, er jo ingen fare om jeg ikke står opp klokken 11.00 i morgen tidlig.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Mer usikker enn selvsikker.

 

 

 

 

Mange veit sikker nå etter å ha lest bloggen en stund at jeg er mer usikker enn selvsikker, selv om noen mener at jeg er selvsikker og dum. Men jeg er ikke det jeg er veldig usikker på mine evner, jeg føler meg veldig ofte dum dette kan jeg ikke.

Det som er saken er at jeg skriver om mitt liv på godt og vondt, å det er mange som finner feil på hvordan jeg lever mitt liv men det er slik det sånn jeg skriver det ellers så hadde jeg aldri skrevet det. Eller så hadde jeg følt at jeg skriver i en annen persons dagbok, det finnes dem som mener at livet mitt er en løgn men det får de vel bare tro det da  rett og slett for det er rett og slett slik livet mitt er som jeg framstiller på bloggen.

 

Så nå ønsker jeg dere alle en riktig god kveld videre.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Nå er jeg sliten.

 

 

 

Så var jeg inne igjen etter en siste tur for i dag håper jeg da, håper også at roen senker seg rundt om også. Fy som en irriterer seg om alt når psyken ikke er i orden, men høy og ensformig dunk dunk musikk er faktisk irriterende. Får bare håpe den blir dempet snart, det var faktisk den musikken som fikk meg til å gå ut på tur igjen. Går jo ikke an og slappe av i dette huset, jeg fikk nettopp beskjed om å senke volumet på stereoen min. Jeg har ikke noe musikk anlegg så det kan være litt vanskelig å senke volumet da vel, å jeg var ikke kommet meg inn etter turen engang. Er veldig moro å bli klaget på bråk fra min leilighet uten at jeg er hjemme, å det er ikke første gangen heller så en blir sliten av å få skylden for bråket som andre står for. Så hvem er hakkehøna her i borrettslaget , jeg føler meg som en stor en som blir hakket og bedt om å dempe noe jeg ikke har og ikke var hjemme en gang å det er da ingen i min leilighet.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Har jo gått meg en tur da.

 

 

 

Det var godt å gå seg en tur å den ble lang i dag også, gikk ut rett etter at jeg hadde postet forrige innlegg som var klokken 11.01 og kom inn for en halvtime. Mye trening i å gå tur så da kan jeg faktisk skryte på meg at jeg har trent i 3 timer da. Nå har jeg akkurat spist ettermiddagsmat, skal spise middag senere i kveldingen. Jeg koker meg lapskaus nå sånn at den bare er å varme opp senere, nå skal jeg legge meg på sofaen og se på sporten og det er det mye av.

 

Nei nå er det ikke mer å skrive om, så nå skal jeg slenge meg på sofaen og kommer sterkere tilbake i kveld.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Da er det lørdag og en dag en kan ta det rolig.

 

 

 

Jeg våknet opp og gikk inn i stua gikk inn på nettet for å lese noen blogger, det er noe jeg pleier å gjøre hver dag ble litt overrasket da jeg tittet nedover topplista for å se hvem jeg skulle lese først i dag. Der lå jeg og blomstret på nummer 18 det hadde jeg aldri trodd skulle skje, derfor har jeg brukt det bilde jeg har gjort for  å feire meg selv litt. Er lenge siden jeg har ligget så langt oppe, får se hvor lenge en ligger der da gøy de gangene jeg ligger der.

 

Så gikk jeg og laget meg frokost og kaffe så nå er dagen startet, blir ikke så mye jeg skal gjøre har ikke planlagt noen ting. Jeg tar dagen som den kommer blir vel til at jeg ser en del sport, for det er det mye av nå om dagen.

 

Skal også gå meg en tur eller to sånn at en får i gang denne stive og vonde beinhaugen min, sånn er det når været ikke får bestemt seg skal det være sol eller skal det begynne å regne ser ut til å bli begge deler ikke veit jeg.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

 

Aud-Marit.

Nå er det snart natta.

 

 

 

Nå er det langt på kveld så nå skal jeg se ferdig senkveld så blir det god kveld Norge, etter det så blir det god natta her i huset får en håpe.

 

Jeg var så dum at jeg sovnet på sofaen etter turen min i dag, så det kan bli litt sånn nattesøvnen blir ødelagt grunnet det da. Håper det ikke skjer men skjer det så skjer det i morgen så er det jo lørdag, å da kan en stå opp når jeg  vil så da kan jeg  jo legge meg når jeg vil jeg forsømmer jo ingen eller ingenting.

 

 

Jeg kan jo gjøre forberedelsene på det oppdraget som jeg kaller det å legge meg, må jo ta sovemedisinen min så blir det fart på sovingen. I disse tider er jo døgnet blitt snudd litt på hodet, men nå har jeg tenkt til å være i seng før klokken 01.00 i natt.

 

Angsten er flink til å ødelegge både natten og dagen nå for tiden, så da er det jo bare å ta noen grep og det startet jeg med i går. Kan jo også klare mye selv også men det er en lang prosess med eller uten psykolog hjelp, da er det godt med noen hjelpemidler men dem er det mange av skal ikke gå inn på dem.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

I dag har jeg vært på langtur, på vei hjem var jeg innom butikken og handlet litt til helgen.

 

 

 

I dag så har jeg vært på en lang tur, gikk helt uten mål å mening  er fortsatt litt sliten i hodet fra i går. I går var jeg hos psykologen og var så tom i hodet at noe ble glemt å skrevet inn i innlegget, ja noen  små ord ble ute glemt å det var det ei som tok meg på i dag jeg hadde glemt å skrive at jeg betalte halvparten resten fikk jeg faktura på da leter du etter noe å ta folk på slik at de kan kalle meg en løgner i en kommentar som ikke blir postet her inne.

 

Ja da skal jeg tilbake til det innlegget skulle handle om, jeg har vært på lang tur fem timers lang tur. Det kan vel kalles en lang tur håper jeg, bilder ble ikke tatt så flink er jeg til å huske at en må bevise at en har vært på tur.

 

Jeg handlet på vei hjem igjen, så jeg vil med det takke tre av mine lesere som var veldig snille å vipset noen kroner for meg veldig mye. Så jeg handlet meg litt til helgen som brød og pålegg og litt til, skal ikke nevne alt jeg handlet.

 

Nå sitter jeg og ser på hopprenn.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Noe så flaut.

 

 

Dette er ett innlegg som ligger langt inne å skrive, men noen ganger så strekker ikke kronene til. Jeg brukte de siste kronene til å betale psykologen i går fikk med regning på resten, så hva skal jeg gjøre mangler både brød og pålegg så i helgen blir det ikke noen frokost på meg men det får jeg overleve er jo min egen skyld at det ble slik.

 

Engang fattig alltid fattig sånn kommer mitt liv til å være, skal ikke forlange noen ting bare skriver fakta om mitt liv.

 

Skriver ikke dette for at noen skal føle noen ting det er bare mitt liv som er slik og slik blir det i denne helgen.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Nå er jeg trøtt og sliten, håper det blir litt søvn i natt?

 

 

 

Nå er det kommet til denne tiden av døgnet igjen, får bare håpe at jeg får meg en god natts søvn i natt. For nå er jeg enda mer tom enn det jeg var tidligere i kveld, for i ettermiddag hadde jeg min etterlengtete første psykologtime på mange år. Det tømte meg helt og jeg gråt i en halvtime etterpå, føler meg dum som må ha det slik.

 

Men nå får jeg komme til det jeg skulle skrive om, jeg skal nå prøve å komme meg i seng for det føler jeg at jeg trenger nå og faktisk fortjener. Har ikke fått til å sove etter en slik dag som jeg har hatt i dag, håper det slår feil å at jeg får sove hele natten igjennom.

 

Med disse ordene så ønsker jeg dere alle en riktig god natt.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Har vært hos psykologen.

 

 

 

Da jeg ringte  til psykologen for å avbestille timen så spurte han om hvorfor, jeg sa som sant var at jeg ikke hadde råd til å komme til han i dag. Han sa da at jeg bare skulle komme for jeg skulle få en faktura, for det var ikke min skyld at jeg fikk for kort tid på å få spart opp det jeg trengte fikk jo timen i går kveld.

 

Det var godt å få snakket med psykologen og det var godt å komme i gang med bearbeiding av veldig mye, skal ditt igjen rett over påske det er kjempe godt for nå har det opparbeidet seg mange vanskelige ting som jeg ikke klarer å si til meg selv engang.

 

Så nå veit dere at det ordnet seg til det beste.

 

Fikk fullstendig angst da jeg kom hjem så jeg gråt i en halvtime uten stans, blir jo helt tom og utkjørt etter å måtte snakke om det vanskeligste i livet til ett fullstendig nytt menneske. Det er jo mange ting jeg ikke skriver om på bloggen for det det er altfor privat.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.