Glatta gjør at jeg ikke kommer meg ut på samme måte som før.

 

 

 

Jeg har blitt livredd for å gå på glatta etter at jeg falt og brakk håndleddet, føler meg som er dum pyse er jo redd til og med med brodder gode brodder under skoene. Går rundt som ei gammel tante på hundre år, flytter bena så vit det er og det syntes jeg også er litt flaut. Nå gir jeg litt faen for ut må jeg i alle fall en gang om dagen, for jeg blir jo gal av og bare sitte inne for da kommer alle tankene spesielt de vonde tankene om meg selv.

 

Nå gleder og gruer jeg meg til i morgen, og grunnen til det er at jeg ikke veit hva jeg går til i morgen skal til fysioterapi og starte opptreningen er rett og slett redd for de smertene som kan komme.

 

Ja jeg er en stor pyse har jeg blitt. etter dette.

 

Lag dere en kjempe fin kveld og en riktig god natt.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Dagen i dag så har jeg faktisk vært mye ute, og det var deilig.

 

 

 

Jeg har vært på en tur som varte lenger enn en halv time,  og det var kjempe deilig å gå tur i det fine været og bare være der å da. For i dag har smertene vært mindre enn den var i går og det var godt, men nå er smertene her igjen så nå håper jeg bare at jeg får sove i natt. Jeg veit at jeg prater mye om mine smerter, og jeg veit at det er flere som har det verre enn meg men det hjelper ikke meg det grand  men jeg tenker mye på det fy for ei pyse jeg er.

 

Men om onsdagen så skal jeg få hjelp og opptreningen starter, får håpe det blir bedre av det for jeg ønsker jo og kunne ta fatt på livet mitt igjen.

 

Lag dere en kjempefin kveld ønsker dere også en riktig god natt.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit

Så kom telefonen jeg ventet på.

 

 

 

På morgenen i dag så kom telefonen jeg har ventet på, det var fra fysioterapien med beskjed om at jeg hadde fått time  og den timen er på onsdag 8 mars klokken 08.30  sånn at jeg kan få startet opptreningen av den armen som jeg brakk håndleddet på. Godt å få startet den treningen og kanskje få litt funksjon i den armen, for det er det dårlig med nå enda jeg har prøvd så godt jeg kan som ikke kan noe om det og smertene  i den er til å føle og ta på. Men det er ikke enkelt når noe sitter i hode men de fysiske smertene er mye verre, men det er jo dumt at hode setter stopper for det meste.

 

Lag dere en kjempefin dag.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Stille og rolig søndag foran tv.

 

 

 

Fint vær men jeg har holdt meg inne og sett på sport på tv, har nå fått i meg middagen og skal legge meg på sofaen for jeg er trøtt og sliten.

Har ikke overskudd til å gå ut på glatta i dag  så det får jeg ta igjen i morgen, smertene er til å ta og føle på og det har den vært i hele natt også. Så nå ønsker jeg meg vår og bare veger overalt for da er det tryggere å gå ut, før var jeg glad i vinter og snø men nå hater jeg den som pesten. Kanskje jeg skal overvintre i varmere strøk, da slipper jeg i allefall hålkete veier for det er det verste jeg veit.

 

Lag dere en kjempefin ettermiddag.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Smerter er ikke farlig, men det er veldig ødeleggende på mye.

 

 

 

 

Den ortopeden jeg snakket med denne uken svarte meg når jeg sa jeg hadde mye smerter at det ikke er farlig å ha smerter, men det ødelegger mye for meg som det å sove om natten og tankene mine det går på psyken løs.. Nei det er ikke farlig med smerter med det er i høyeste grad vondt og fengslende, så nå håper jeg at jeg får det bedre etterhvert for ellers blir jeg gal snart jeg lever jo ikke livet jeg bare eksisterer i dette livet. Ble ikke lange innlegget dette for nå får jeg slutte å klage på mine smerter, selv om det er det som gjennomsyrer livet mitt for øyeblikket så litt må det bli en gang i blant.

 

Lag dere en kjempefin dag.

 

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud- Marit.

Fin dag har det nå vært med sol og vind den vinden kunne vi blitt spart for.

 

 

Jeg  har nå vært en tur ut i dag også og gjett hva jeg fant på turen min, er noe som jeg ikke har samlet på en stund jeg fan fem tomflasker som blir ti kroner så jeg fikk kjøpt meg en pose potetmos. Det skal jeg ha til kveldskos, så var jeg innom venninnen min  for hun ringte meg da jeg var på tur. Hun fristet meg med nybakte rundstykker med ost og kaffe, det var kjempegodt med frokost for jeg hadde ikke spist noe. Var også oppe for å handle for henne i dag også sånn at hun fikk i hus det hun trengte for helgen da fikk jeg med meg hennes tomflasker så da fikk jeg kjøpt meg rett i koppen tomatsuppe  som blir middagen i morgen.

 

Godt at det er mye sport på tv, for elles så hadde  dette blitt en lang dag.

 

Lag dere en kjempefin kveld.

 

Takk for at du stakk  innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

 

 

Skulle ha handlet i dag men nei du det ble det ikke noe av.

 

 

 

Jeg hadde store planer om å handle i dag men det ble det ikke noe ut av,  jeg prioriterte å betale alle lege og sykehus regningene mine denne uka så det er ute av verden . Har noe igjen av det jeg handlet ikke denne mandagen men forrige mandag så jeg skal ikke klage.

 

Har hatt en vindfull dag og det har vært kaldt i dag, var en tur oppe hos venninnen min skravlet og koste oss over en kopp kaffe så gikk jeg i butikken for henne.

 

Fikk brev fra sykehuset om kontroll time hos ortopeden og røntgen den 23 mars, det er jammen godt at de  følger opp og at jeg kom meg til lege denne uka og krevde at hun sendte meg videre til sykehuset denne uka. Da kan jeg vel si at jeg stilte opp for meg selv.

 

Nå sitter jeg og glor på tv det er veldig mye fin sport i dag.

 

Lag dere en kjempefin kveld.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

 

 

Den første fysioterapeuten jeg gikk innom var innunder frikortordningen.

 

 

 

Ja hurra tenkte jeg da jeg spurte en av fysioterapeutene der om de var inn under frikortordningen og hun svarte ja da ble jeg glad, for da behøvde jeg ikke å gå flere steder  og jeg føler meg trygg i det bygget for legen min har kontor i det samme bygget  Jeg pratet med ei av de som jobber der hun skrev opp navnet mitt og telefon nummeret mitt og hvor min fastlege er, og ikke minst hva jeg ønsket hjelp til og det er opptrening av armen jeg brakk håndleddet på 1. januar. Hun fysioterapeuten som skal bli min behandler skulle ringe meg  i morgen eller til uka, så da er det bare å vente å se når jeg kan starte med behandlingen.

 

Det koster jo en del men det får gå er jo bar 1900 kroner igjen til jeg får frikort så det går på ett vis, blir uansett godt å få starte med behandling og opptrening mener jeg da.

 

Lag dere en kjempefin kveld.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud-Marit.

Så er denne dagen vært bra den, og jeg har sett etter hvor det er fysioterapi her i byen.

 

 

 

Ja det har vært en fin dag i dag både værmessig og  for meg selv, har faktisk vært på en liten tur  og så ringte venninnen min  så jeg tok meg en tur opp til henne til en hyggelig samtale over en kopp kaffe. Var også oppe og handlet for henne, selv skal jeg vente til fredag med å handle hvis jeg trenger noe så får jeg se for jeg orket ikke å handle på mandag.

 

Så det jeg gjorde på starten av dagen var å finne ut hvor det er fysioterapi her i byen fant en som jeg veit hvor er og det er i samme bygg som legen min er, skal ta meg en tur dit for å bestille time i morgen så jeg kan starte opptreningen. Har ikke vært til fysioterapi på mange herrens år siden, og det var på grunn av en vond rygg 2002, det begynner å bli noen år siden så jeg flyr ikke akkurat dørene ned på slike steder men nå må jeg gjøre det.

 

Nå skal jeg snart krype til sengs, for jeg er faktisk veldig  trøtt og sliten. Jeg skal bare se litt mer på tv, det ser dårlig ut for jeg klarer nesten ikke å holde øynene åpne.

 

Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.

 

Aud- Marit.