Ja så har en helg gått og den har gått fint å være røykfri en helg, slik skal livet mitt være fra nå som den har vært i en uke nå.
Har i dag finjustert handlelista mi sånn at den er godt innafor matbudsjettet mitt, skal holde det til 300 kroner i uka på mat. Nå har jeg faktisk lagt inn ett kafe budsjett i måneden, sånn at jeg kan med god samvittighet kan ta meg friheten til å gå på kafe uten at det går utover noe annet.
Det er en ting på budsjettet som er kuttet og det er klesbudsjettet, det er kuttet ned til null trenger ikke noe enda og må jeg ha noe så skal det kjøpes brukt. Har også satt opp sparing i budsjettet mitt, ja en fast sum i uka det er noe som jeg kan gjøre nå som jeg har kuttet røyken.
Jeg er faktisk stolt nå som jeg kan sette en sum fast til sparing, og at jeg kan gå på kafe med ett eget budsjett pr måned det er noe jeg aldri har kunnet gjøre. En del kutting både her og der måtte til for å kunne øke andre steder, livet blir ikke mer kjedelig av og kunne spare mer enn det jeg noen gang har gjort.
Jeg har kommet meg igjennom nesten den første uke helt røykfri, er jo litt godt og kjenne på en mestringsfølelse og stolthets følelse over å klare dette. Da er det bare å stå på de neste ukene, men å falle for noen utskeielser for det er jo de som prøver alt de kan for å ødelegge for meg. Det gjør meg direkte faen i volds jeg skal ikke sprekke for det er ett nederlag, jeg har bestemt meg det er kun jeg som kan holde ut.
Har vært ute på hålka i dag men med gode brodder går det helt fint, fant noen flasker i dag også godt å ha den inntekten ekstra som det er å samle tomflasker. Nei nå får jeg stoppe og ikke klage mer på det at jeg må samle tomflasker, men med denne dyrtiden som er nå så er det slik selv om røyken er kuttet.
Ikke si til meg at dette klarer du ikke for da flyger det en faen i meg, ja da skal jeg motbevise at den som sier at jeg ikke klarer det tar grundig feil den som ler sist ler best og det skal bli meg i dette tilfelle.
Ja typisk norsk vinter er at den ene dagen kommer det mye snø så blir det noen timer med kulde, så kommer regnet og hålkeføre men det er jo bare og sko seg med gode brodder eller piggsko. Gleder meg å ser fram mot vår og sommer jeg skal ikke klage på været og vinteren, for en ting er sikkert været får vi ikke gjort noe med annet enn å gjøre det beste ut av det som det er.
Bildet er ett arkivbilde som viser sånn ca hvordan det var i går, det er to ting som ikke var som på dette bildet været var ikke likt i går snødde det mer eller mindre hele dagen og føret det var mye dårligere brøytet. For bilister så var det veldig vanskelige kjøreforhold, var veldig løst og sporete så det var vanskelig å kjøre og holde seg på veien.
Jeg kom meg ut og til å med i snøværet fant jeg tomflasker, de kastes over alt men andres søppel er min gevinst for å si det fint. Og ikke minst så vinner naturen og miljøet på at jeg plukker med meg dem, og jeg får jo spedd på ukes budsjettet på den måten og får god trim på dette.
Lag dere en kjempefin dag når den starter for dere folkens.
Godt å kjenne at pusten går lettere og formen er bedre etter fem dager røykfri, så det er jo ett bevis på at formen blir bedre allerede den første uka uten nikotin den giften skal jeg ikke ha i kroppen mer. Jeg er faktisk stolt av at det går så greit er jo bare være sta, og motivere seg selv med å feire litt på mandag med en tur på kafe i første omgang og så blir det en tur om 6 måneder gleder meg til å planlegge den turen.
Nå skal jeg kose meg med pizza for det kjøpte jeg inn i går, for da fant jeg en som var på vei ut på dato. Nå er det sikkert noen som sier at frysevarer ikke går ut på dato, da spør jeg hvorfor har de datostempling sier jeg da.
Gratulerer til alle som har noen som elsker en og kan feire alle hjerters dag, for min del så har jeg ikke feiret denne dagen sånn er det bare.
Feiret ikke morsdagen heller alle disse dagene er jo mest handelsstandens store dager, de får solgt veldig mye på dem som kjøper gaver på slike dager.
Jeg feirer heller at det er fjerde dag uten tobakk og det går utrolig bra, ja hvem hadde trodd at det skulle være så enkelt å slutte har ikke hatt noen form for sug etter røyk heller. Hadde jeg vist at det var så enkelt å slutte så hadde jeg gjort dette lenge før, så dette skal gå veldig greit ingen skal ha det på meg at jeg har sprukket for det hadde vært ett stort nederlag for min del.
Nå skal jeg avslutte her før jeg skriver meg langt ned i søla, for det har jeg jo noen ganger en tendens til.
Startet dagen med en frokost bestående av polarbrød med kaviar jeg elsker kaviar, brødet var på 50% i går grunnet datostemplingen er like godt som de ferske polarbrødene så hvorfor ikke nyte noe som kostet meg 19,90. Måtte ha en kopp kaffe da jeg satte meg ned for å lese noen blogger og aviser på nett, det er så befriende og ikke måtte måke meg fram på verandaen for å ta en røyk lenger. Dette prosjekt røyke slutt går egentlig veldig fint, har faktisk ikke hatt noe sug etter det enda og nå er jeg på dag tre i det prosjektet.
Nå slipper jeg faktisk ikke å brenne opp pengene mine, er jo bedre å kunne spare til noe jeg virkelig ønsker meg som en reise. Skal spare slik at jeg kan ta meg en reise når jeg har vært røykfri i 6 måneder, skal ikke skrive hvor nå det kommer jeg tilbake til senere.
I dag skal jeg på tur ut i naturen, håper de har fått brøytet litt så jeg kommer meg fram.
En ting er sikkert jeg skal fortsette og samle tomflasker sånn som jeg har gjort til nå, det har blitt en del av meg som jeg ikke vil slutte med kan jeg holde naturen ren ved å gjøre det så gjør jeg det av den grunn. Og ikke minst så kan jeg spe på sparekontoen med det, og gjøre min del for naturen og holde bybildet ryddig og rent og på samme tid være ute i frisk luft og frisk luft skader ingen.
Jeg har nå startet en stor endring i mitt liv, er på dag to i den prosessen og det er å bli røykfri. Håper og tror jeg skal klare det nå etter flere forsøk på det, det er mye å spare på å slutte det er jeg fullt klar over for det koster over 150 kroner for en 20 pakning har ikke kjøpt noen i dag.
Har bestemt meg enda jeg veit det er vanskelig å klare det, er jo avhengighetsskapende denne hersens nikotinen men nå er det slutt for min del. Blir en vanskelig avskjed med en venn over 35 år, men nå skal vi gå hver vår vei sånn er det blitt og det blir godt både for helsa og økonomien det er mine to grunner til å ta avskjed med deg.
Begynte dagen med å gå tur det var en kald fornøyelse gradene ute viste 17 blå kald som fy, måtte gå rundt å puste med nesen for jeg klarte ikke puste med munnen for da verket tanna mi noe så utrolig. Gleder meg til mandag for da får jeg hentet antibiotika som jeg trenger til tannrots betennelsen jeg har, fikk en ti dagers kur men den får du bare på hvit resept så det koster meg mer enn det jeg har nå så den må jeg hente på mandag.
Så gikk jeg hjem for å spise frokost, det ble ikke store greiene ett knekkebrød med smør på. Og to store kopper kaffe til å varme meg på, det var ikke klart å bli varmt i leiligheten jeg pleier å slå av alt av strøm da jeg går på tur ja utenom det som må stå på.
Var også oppe hos venninnen min på kaffe og en skravle stund, så gikk jeg opp på butikken og handlet for henne.
Så gikk jeg hjem det var nydelig solskinn men ikke varmt akkurat, det er jo vinter så da må jeg tåle at det er kaldt for det er det på vinteren.
Ja den overskrifta hadde ikke passet bedre enn den gjør og har gjort i dag, kaldt men det har vært sol i dag har vært på to turer og ja jeg fant til sammen fire flasker. Gleder meg til vår og sommer for da er det flere å finne, ja nå ble det flasker og penge snakk her men skal ikke si mer om det nå.
Hadde en spleis gående i en måned nå og den er nå avsluttet, jeg publiserte den ikke på bloggen så de kronene jeg fikk inn er en måneds pant og det jeg fikk for å handle av venninnen min og det var 360 kroner. De kommer godt med til å betale ei regning som er på 385 kroner, det er bilder hos tannlegen og det er en betennelse i tannrota mi det går vel over etter hvert.
Det var det og over til noe annet, ja jeg gleder meg til den tanna blir bedre og at det snart er påske for da går det mot vår. Ja tenk jeg gleder meg til påske ikke til alle helligdagene, men at det da går i kvantesprang mot våren.
Skal ikke klage så mye på været men når det kommer nysnø på blank hålke, da hjelper ikke brodder og eller piggsko så veldig legger seg snø mellom pigg og sko så det blir skummelt glatt. Er ikke så veldig kaldt nå men på morgenen i dag så var det -18 her nå i kveld så er det bare -8, har vært på turer i dag også på morgen turen så var det greit å gå med brodder/piggsko. Men nå i kveld var det helt forferdelig å gå ikke var det brøytet og all snøen la seg mellom piggene og skoen så det ble som man gikk uten pigger hel jævlig, men ut må jeg for å bytte mening og sortere tankene før kvelden og natten. For mine tanker har vært veldig rare og vonde om dagen, føler meg faktisk helt ubrukelig til tider enda jeg gjør så godt jeg kan og bedre får jeg ikke gjort det for å si det sånn.
Nå er det snart farmen kjendis skal ikke se hele, ja det er noe annet jeg også skal se. Så jeg skal bare se hvem som blir storbonde jeg tror det blir Unni, for Emma og Unni ble gode venner så derfor tror jeg det blir henne.
Nei nå får jeg avslutte her før jeg skriver noe jeg ikke burde.
