Ja i dag er det en slik dag, med mye smerter både fysisk og på det psykiske plan. De fysiske får jeg ikke gjort så mye med annet enn å ta 2 paracet å håpe på at de tar toppene av dem, men det er bare en drøm jeg har men det er da lov å håpe på det. For disse smertene unner jeg ingen, så jeg har tatt dem alle i dag det føles i allefall slik ut men jeg er vant til å leve sånn så det går jo greit på en måte.
Men den psykiske smerten er ikke god men det har vel en sammenheng med de fysiske smertene, men den tanke kverna som gjør de smertene som er psykisk. Og noen av de tankene som har svirret rundt i hodet mitt om dagen er at jeg lurer på om det jeg gjør er bra nok eller er jeg bra nok, men jeg prøver så godt jeg kan og bedre får jeg jo ikke gjort det. Så er det disse tankene som kommer er det faktisk bra nok det her da, jeg er også nå i tvil om dette innlegget her er bra nok til å publisere å slik er det veldig ofte. Jeg veit jo at jeg overtenker jo veldig på veldig mye på alle plan i livet, så jeg skulle ønske disse tankene kunne stilne snart men det er vel også bare en drøm og ett ønske for dette er ett rent helvete sorry ordbruken men dette kommer rett fra levra.
Ja som overskrifta sier smerter smerter dra din vei, selv om det er noe jeg må jobbe med selv i allefall de på det psykiske plan. Det er en lang og tung jobb som jeg har drevet med siden 2012, både med og uten psykolog nå uten for det ble for dyrt for min del for jeg måtte gå på det private plan når det gjelder psykolog.
Nei nå får jeg avslutte her før jeg fremstiller meg selv som en sutrekopp, men dette er slik realitetene er for oss som sliter psykisk og trenger psykolog vi må ta opp lån i 100000 kroners klassen hvis vi skal kunne få hjelp slik det er blitt i dag. De legger jo ned flere behandlings plasser i stedefor å opprettholde og styrke dette, ja så da blir det utrolig dyrt for dem som må ha hjelp for mange psykologer som er i det offentlige setter ikke opp nye på venteliste for de listene er så lange som ett vondt år eller ti så dette må det gjøres noe med.
Lag dere en fin dag.
Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.
Aud-Marit.
Vet du, Aud Marit, dette er en av dine bedre innlegg. Såret er mer enn godt nok til å publiseres.
Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i tanker om de er bra nok.
Forfølg den tanken videre. Bra nok til hva?
Hvem setter malen for hva som er bra nok?
Jeg kan bare svare for meg selv. I mitt liv er det jeg som bestemmer hva som er bra nok.
Og selv om jeg langt fra er perfekt, er jeg mer enn bra nok for mitt behov.
Takk for at du syntes det var bra, jeg publiserte det og lot det stå til jeg.
Ja det er nok mange som sitter med den tanken, og jeg tror ikke det er noen som er helt perfekt eller hva er perfekt.
Jeg prøver også å slå av den tanken er ikke enkelt men jeg prøver, ja jeg burde jo syntes at det jeg gjør og den jeg er er bra nok så jeg skal prøve å bare bestemme meg for at det er bra nok.
Ønsker deg en kjempefin ettermiddag og kveld.
Klem fra meg til deg.
Leit at du skal ha slike smerter både fysisk og psykisk. Håper du får en god dag på tross av. Sender gode klemmer din vei 🥰
Dagen har vært bra den, men de fysiske smertene har vært til stede men jeg har hatt det bra. Må jo få noe positivt ut av en dag som denne, selv om det ser vanskelig ut med det samme.
Ønsker deg en kjempefin ettermiddag og kveld.
Klem fra meg til deg.
Håper du iallefall står på venteliste til offentlig psykolog, men er jo bra å snakke med lege og, der oppnår du iallefall frikort, rart dere ikke har noe opplegg gjennom kommunen, datter kom inn med en gang, gratis, vi føler vel alle på noen ganger om vi er bra nok, men er er noe som heter vi prøvde så godt vi kunne I den situasjonen vi var i, du må få legen til å skrive ut noen andre smertestillende til deg, stå på❤️klem fra tove
Nei jeg står ikke på venteliste til offentlig psykolog for de hadde så lange lister at de ville ikke sette på flere nye pasienter, har gjort det men kommer ikke igjennom skal prøve igjen senere ja da får man jo frikort etter hvert. Legen min søkte meg til psykisk helsevern som de har her i kommunen som er gratis men fikk ikke innvilget søknaden hos dem, jeg hadde det verre enn nå og fikk beskjed om at jeg ikke var syk nok til å få hjelp av de. Hun sier at jeg ikke kan få noe sterkere enn det jeg har, jeg veit ikke grunnen til det men sånn er det bare. Jeg står på så godt jeg kan, bedre kan jeg ikke få gjort det.
Ønsker deg en kjempefin ettermiddag og kveld.
Klem fra meg til deg.
Dårlig opplegg i kommunen, datter min er i full jobb, fikk innvilga med en gand, er et lavtreskeltilbud for de som trenger, pluss de får oppfølging etterpå hvis de trenger ❤️
Jeg hadde jo vært under dem før men her må legen søke om det hver gang en pasient trenger hjelp fra psykiskhelsetime i kommunen, er ikke sikkert du får det andre eller tredje gang for det er forvaltningen i kommunen som jeg i allefall måtte ha en samtale med for så å få beskjed om at jeg ikke var syk nok enda jeg var verre andre gangen. Jeg forstår det bare ikke men sånn er det.
Ønsker deg en kjempefin kveld.
Klem fra meg til deg.
Fint innlegg, Aud- Marit.
Enkelte dager er bare litt trasige dager. Og de kommer enten vi vil eller ikke. Da får vi heller bare godta dem, og heller utnytte de gode dagene skikkelig. 😉
Og føler du for å ‘syte’ så gjør det. 😃 Heller det enn at du skal holde alt inne.
Dette er Aud- Marit sin side og blogg. Og alĺe vi som bryr oss om deg vil jo vite hvordan du har det. Både på godt og vondt. Er menneskelig det at både livet og formen svinger.
Fokusere på alt du har å glede deg til fremover. Og håpe at morgendagen blir bedre. 😃
Klem, Lis.
Takk for at du syntes det.
Det er litt dumt at det ikke er bare en dag har vært slik i noen uker nå, kjenner at det tar på nå gleder jeg meg til torsdagen og da skal jeg ha det bra om dagen er sånn passe for guttene får meg alltid opp det har de alltid gjort.
Ja men det kan jo bli litt mye av det gode noen ganger når det gjelder syting, jeg er veldig flink til å holde det for meg selv.
Jeg skal bli flinkere til å skrive om alle faser i mitt liv, både de gode og de vonde sidene.
Ja jeg skal nå fokusere på det jeg gleder meg til, det håper jeg også at morgendagen blir bedre enn den er nå og da blir den topp i mitt perspektiv.
Ønsker deg en kjempefin kveld.
Klem fra meg til deg.