Ja nå er det en uke til julaften og det er to uker igjen av 2025, ser ikke ut til det blir noen hvit jul det gjør ikke meg noe julen får bli som den blir kjedelig med så mange helligdager bare. Jeg skal gå en del tur og på trening, skal tilbake på Feelgood i morgen og to ganger i romjula blir to ganger neste uke også. Alt kjennes veldig godt ut i kroppen etter en treningsøkt, kjenner meg lettere og lysere til sinns og sterkere i kroppen en helt nydelig følelse og kjenne på.
I dag har jeg bare vært og gått tur og fant meg to tomflasker bedre enn ingen så jeg er fornøyd med det, rett over nyåret skal jeg trene tre ganger i uka er målet mitt godt å være på trening på ett sted som du ikke føler deg beglodd som på vanlig treningssenteret.
Gleder meg til jula er over og vi starter på ett nytt år.
Lag dere en kjempefin kveld.
Takk for at du stakk innom og velkommen tilbake.
Aud – Marit.
Kjekt du har funnet noe du liker,hva er spesielt med dette treningssenteret?er det ikke så kostbart som andre?uansett,fægodt du trives,klem
Ja det er kjekt og det som er spesielt er at det er ikke slik som på vanlige treningssentere det heter hev nivået, det er maskiner som går og du er med på bevegelsene man løper ikke på tredemøller eller romaskiner eller vekter bedrer og styrker alle musklene fra de helt minste til de største muskelgruppene. Jeg betaler honnør pris, ellers så kutter jeg i det meste ingen utskeielser på noen måte bedre og innvistere i egen trivsel og helse både fysisk og psykisk.
Ønsker deg en kjempefin kveld.
Klem fra meg til deg.
Så flott du har begynt på trening.
God Jul.
Ja jeg fikk tips om dette av ei som jeg kjenner, møtte henne på sentret og så på. Da hun var ferdig med treningen så snaket jeg med en av de som jobber der og da bestilte jeg meg en prøvetime dagen etter og det er noe som jeg trives med.
God jul.
Ønsker deg en kjempefin kveld.
Klem fra meg til deg.