I går ble det tur flere ganger i løpet av dagen, koste meg på møteplassen i går med nydelige fiskekaker med mye tilbehør og de gode samtalene det er ett godt avbrekk i hverdagen.
På mine turer så går jeg langt og finner noen tomflasker på min vei de skal pantes i morgen, tror det blir litt som jeg kan handle litt til helgen.
I dag så startet jeg dagen med frokost så ble det trening, både balanse trening og den vanlige treningen som jeg pleier og dagen ble mye bedre enn den var før treningen det er så deilig og gi litt faen i tankene som tynger for de blir lettere og bære etter en treningsøkt.
Det ble nudelsuppe til middag i dag deilig var det, satt på verandaen i sola og spiste deilig og kjenne solen varme som den gjorde i ettermiddag. Ble tur i dag også på ettermiddagen i finværet, fant to tomflasker i dag også så da ble det fire kroner mer enn det jeg hadde før den turen.
Nå gleder jeg meg til i morgen da blir det trening og middag på møteplassen og gode samtaler og mer til, skal kose meg glugg med det og ikke minst pante flasker det blir bra.
Resten av kvelden skal jeg se på tv å slappe helt av og spare på den gode følelsen jeg har akkurat nå.
Ja mandag er en fin dag og det er jammen tidlig lyst ute på morgenen, det merket jeg når jeg våknet av meg selv klokken 05.00 i dag morges og lyset var på vei. Gikk ut på tur før klokken var halv sju i dag tidlig, fikk handlet inn noe av det jeg trengte tidlig så ble det trening tidlig også god start på dagen.
Så tok jeg turen til Drammen måtte til psykologen i dag, det var en time jeg fikk for to måneder siden holdt på å glemme den men kom på det så jeg rakk det akkurat. Gud som prisen er godt opp hos psykologen, er nå bare 200 kr igjen på konto i en uke det går greit men sånn er det jo bare jeg klarer meg.
Våren er her på godt og vondt pollen sesongen er i gang i alle fall her har merket det en stund, så da må jeg til pers med og handle inn allergi medisiner til nå så har jeg rett og slett gitt f i det og tror jeg gjør det resten av sesongen også.
Er mye som er nydelig med våren også det blir bare veier og kan ta fram joggeskoene og lettere klær, ja det er snart sånn at jeg bare kan hive på meg noen sko og ut på tur å det blir deilig det ikke sant.
I morgen skal jeg på middag og det er jo ikke bare måltidet men også gode samtaler og sosialt, det er godt å ha noe og se fram til for det har det ikke vært mye av for min del i livet.
Det jeg mente med mye god mat, er kafeen med gratis mat og de gode samtalene og den gode latteren som man har med de flotte menneskene som kommer.
Ja så er det nå blitt helg igjen og denne dagen ble brukt til tur og samle tomflasker som jeg pleier og gjøre hver dag, er blitt mer og finne om dagen har jo noe med årstiden vi er i og kommer i da blir det lettere og holde seg innafor økonomisk etter hvert.
Trening gjør jeg hver andre dag og det er godt for kropp og sjel og ikke minst det sosiale, har ikke vært så ofte vært hos psykologen min det har hver annen hver måned i stede for to ganger i måneden som det var før. Det faller mye billigere ut for før ble det 3000 kr i måneden i psykolog utgifter nå er det 1500 kr annen hver måned, takket være trening og de samtalene og sosiale hos bymisjonen.
Nå i kveld er det tv titting ser på Kompani Lauritsen på tv 2, har vært en del sport i dag og trening på meg.
Dagen i dag startet med litt frokost og en kopp kaffe, så med det så var det bare og sparke i gang dagen. Det ble først en tur ut i regnet jeg er glad når det regner for det gir fortgang i snøsmeltingen, kom ned til byen så fikk jeg utdelt en rose og gratulasjon i anledning kvinnedagen var noen banner som var festet til bruer her i byen det var partiet Rødt som hadde vært og hengt dem ut i løpet av natten eller tidlig morgen det var den eneste markeringen her i byen som jeg veit om. Kjempebra av Rødt og Tommi Livsin og henge opp disse bannerene i sentrum, ikke så mye annet enn datoen som minner om at det er kvinnedagen i dag det er en dag som trengs fortsatt for å si det pent.
Så ble det funnet fire flasker på turen det ble 9 kroner, så gikk jeg bort og trente det ga meg mer energi på meg så det ble en tur etter trening også og det ble en deilig tur i regnet.
Har skrevet en kort og grei handleliste bestående av knekkebrød, pålegg som blir ost og leverpostei ikke minst grønnsaker og frukt må jo ha noe sunt også.
Nå skal jeg se på tv ser på spillet akkurat nå så blir det litt til tv titting.
Lag dere en kjempefin kveld og gratulere med kvinnedagen folkens.
Som jeg skrev i forrige innlegg så startet jeg dagen med trening selvfølgelig etter frokost da, trening gjør noe med den fysiske formen min og den psykiske og hvordan jeg tenker og ser på meg selv. Ett eksempel på det siste er at jeg ser at jeg er verdt noe og duger helt fint til mye mer enn det jeg tror, da har jeg kommet bra i prosjekt selvrealisering og ta den plassen jeg trenger og ta mer plass er godt i gang.
Har ikke akkurat hatt det fineste været i dag men det var mildt og godt, det kom litt regn ikke mye men litt det er helt greit så lenge det ikke kommer snø så er det bra vær litt rart men sant.
Har en dag jeg ikke trener etter hvert så blir det nok ingen for jeg kjenner at hodet og resten og kroppen blir mye bedre av den treningen, så hvorfor ikke tenker jeg da er jo ingen grunn til å ikke gjøre det hver dag når livet blir mer balansert av det.
Jeg har mange tanker som må bearbeides både på godt og vondt, til slutt skal de bare være vage minner og ikke altoppslukende for da blir de bare vonde og slik vil jeg ikke ha det lenger. Jeg er jo bare ett menneske som vil ha det bra resten av den tiden jeg har igjen på denne jorden.
Jeg tenker mye på de som er under krigshandlinger og det er tre menn som har bestemt seg for at dette er deres ønsker, tenker herre min den ene hylte og skrek at han ville ha fredsprisen og det fikk han ikke da starter han heller en krig sånn at han får litt oppmerksomhet all pr for Trump er en grei pr tror jeg han tenker. Dette er mine tanker og bare mine, har ikke orket mer av disse urolighetene rundt om i verden nyhetene er fullpakket av det siste som skjer av uroligheter og ingenting om Gasa og Ukraina og de andre landene som er i krig og faenskap.
Nei nå skal jeg se på naturprogram på tv og noen andre programmer.
Er lørdag og den har jeg til nå brukt til trening og tur, ja trening er jo en kjempefin måte og starte helgen på.
En ting viser at det er vår og det er bar asfalt på veier og gangstier det er deilig det, det er jo det eneste vårtegnet og se så langt jeg kan se. Fant en del flasker på turen min ble godt over 50 kroner etter jeg pantet, må finne noen til så jeg får handlet litt til helgen men det får bare gå greit må jo ut en tur til så det går nok greit. Skriver ikke dette for å klage det er bare kalde fakta, tro det eller ei tror du det ei så er det ditt problem.
Skulle hatt kjøttdeig så hadde det blitt taco, blir nok en salat i stede for det har jeg også nesten alt mangler en boks mais og en boks tunfisk de to varene koster mindre enn kjøttdeig.
Skal nå se litt på idretten så blir det en tur til, middagen tar jeg til kvelds er greit og ikke legge seg sulten ikke sant.
Ja nå er det en stund siden jeg har postet noe her, ja når feberen herjer og ingen andre symptomer så jeg har ikke forstått hva som har foregått. Nå er i alle fall feberen nesten borte så i dag har jeg vært og trent og det var godt det, en tur ble det også og fant noen flasker som kommer godt med for nå er det snart påske.
Påsken skal jeg ha by påske og gjøre det jeg pleier hver dag trene, gå tur og nyte solen på verandaen hvis det blir sol da det får vi bare se når den tiden kommer. Har også planer om en tur på kino i påsken, ellers så har jeg ingen planer.
Har nå bare planer om å se på tankeløst tv som boksen og mye annet, med de planene bare slappe av og kanskje ta meg en varm suppeskål det blir godt det.
Det ble en liten frokost så var det bare å få på seg ett par sko og en jakke er fortsatt vinter, som jeg ikke trives med nå vil jeg ha vår og sommer med sol og bare veier. Så kom jeg meg på trening som jeg syntes er motiverende, og da jeg var ferdig på trening så gikk jeg meg en tur fra butikk til butikk for å handle inn for uka med mye av det fant alt for 250 kroner hei da har jeg femti igjen som må bli brød, knekkebrød og pålegg.
Den runden med handling ga meg mer motivasjon ja jeg kan tenk på det, jeg som trodde jeg ikke dugde til noen verdens ting og nå har jeg bevist for meg selv i det minste at jeg kan haha.
På veien hjem så fant jeg 8 flasker det er 16 kroner som jeg kan spare så blir det mer til mat, for når disse to sekkene jeg har i boden er fulle så skal det pantes og bruke de pante pengene til å kjøpe meg gavekort på KIWI som skal brukes på mat.
Nå sitter jeg og ser på 16 ukers helvete og ellers så skal den bare stå der så jeg har noe og høre på og se på hvis jeg ønsker det.
Ja nå blir hverdagsmaten en luksusvare og vanlig folk må ut med mer for kjøttdeig og andre kjøtt varer hvis de setter inn dette nådeskuddet , ja på hele 50 prosent dyrere for kjøttdeigen som da blir kostende 120 kroner og hva gjør det for travle småbarns foreldre, enslige og pensjonister ja staten har faktisk gått fullstendig av hengslene med denne kjøtt avgiften på 50 prosent.
Det går utover vanlig folks økonomi dette her, vi betaler mer enn nok til staten som vi gjør fra før av. Nå skal de også styre hva folk flest skal ha råd til av mat, skal de bestemme hva folk skal spise jeg håper bare at de setter ned avgiftene på andre varer ellers blir nok matkøene mye lengre. De får komme med mer penger til de som leverer ut mat til de som ikke har råd til å kjøpe inn mat selv, er det slik at Norge blir ikke noe bra sted og leve med disse matprisene som kommer hvis de får flertall for dette grepet med 50 prosent dyrere.
Har ikke tatt dette ut av det blå har lest det i flere nettaviser.
Jeg veit at jeg har vært dårlig til å blogge de siste dagene, har faktisk ikke hatt tid har måttet prioritere andre ting som trening og turer sånn er det bare.
I går var det handling, tur og trening var med god margin innafor budsjettet mitt så da har jeg litt til helge handelen, så ble det trening og tur i snøværet og fant to flasker og det er bedre enn ingen er da min mening.
I dag var det trening på morgenen og tur med middag i dag var det burger med alt tilbehør nydelig og mettende, og gode samtaler det må til for jeg ser ikke så mange mennesker ellers om dagen. Ble en lengre tur etter middagen fant to flasker på den turen også, så det blir noe pant hver dag og de to søppel sekkene fyller seg opp og det er bra haha.
Og så er det OL og mye sport og se på tv og det er jo også godt, for da blir det ikke en kjedelig stund verken på dagtid eller kveldstid er jo noe og se på av sport.
Har kun to planer for i morgen den ene er balanse trening, det andre er å gå en lengre tur det blir deilig etter min mening.
Jeg må innom butikken og kjøpe ett brød og da går jeg i de fleste butikkene for å finne det billigste, er for dumt og gå bare i en og så er det billigere ett annet sted må ha ett godt og bra grovbrød så jeg ikke trenger så mange brødskiver om gangen.
Nå får jeg avslutte her så jeg ikke surrer meg ned i dritten.
Lag dere en kjempefin kveld, her blir det mer sport på meg.
