Jeg hadde nok ett litt annet og kanskje litt rart syntes noen, litt før klokken 07.00 så gikk jeg ut døra mi og ned for å trene det var utrolig deilig og starte julaften med en treningsøkt.
Er ikke noe frokost menneske og hvorfor skal jeg sitte med en lang frokost alene tenkte jeg, så ble det til at jeg gikk på trening. Nå skal jeg en kjapp tur i dusjen og bytte til finstasen, så blir det pinnekjøtt til lunsj og ribbe til middag på hotellet da skal jeg kose meg.
Med disse ordene så ønsker jeg dere en kjempe fin og god jul.
Det er lillejulafte også er det en dag igjen til julaften, det er to dager som jeg tar livet med ro . Har ingen planer om å pynte noe her i min leilighet blir det en julefri sone for meg, er så drittlei julepynt har jo gått og sett på det siden tidlig i oktober. Skal trene i morgen tidlig og så skal jeg på bymisjonens juleselskap og spise pinnekjøtt så skal jeg på hotellet og spise ribbe med alt tilbehør klokken 16.00 skal jeg hjem og se på tv og spise dessert, skal også åpne pakkene mine og bare slappe av.
I dag og kveld til langt på natt skal folk sitte i skauen og oppe i åsen og drekke, det er drekkerdagsnatta og da er det mange som drikker ute og fester på byen. Det skal ikke jeg være med på og har aldri vært med på før heller, bare hørt historier om denne kvelden/natten både fra gruve tiden og nåtid skriver ikke mer om det for da jeg gjorde det i fjor fikk jeg beskjed om at dette var feil selv om jeg hadde lest det i ei bok som ett kapitel omtalte akkurat denne natten 22.12.
Tenk på alle de som er i dårlig form da de våkner igjen i morgen haha jeg må bare le, for den formen er de skyld i selv hvis de har vært ute å drukket i kveld/natt haha.
Ellers så har jeg vært og trent i dag og vasket klær, ellers så har jeg ikke gjort så mye har jo gått tur noe som jeg gjør hver dag.
Denne helgen startet med at jeg avsluttet uka med en lang tur, da kvelden kom så ringte det på døra der sto det en utrolig blid kar fra Oda det var fra en leser mer skriver jeg ikke du veit jo selv hvem du er tusen takk.
Lørdag gikk til klesvask og vask og rydding i leiligheten, er jo snart jul så jeg kaller det for julevaska. Det ble også en tur på meg den dagen også.
Dagen i dag ble det en liten tur på meg, og en del sport på tv som jeg ble sittende og glo på.
I morgen skal jeg vaske resten av klærne når den maskinen står og går så skal jeg gå på trening, er jo så oppstykket og delt denne uka må klare å få trent tre ganger uka som kommer.
Det eneste jeg skal skrive om den treningen jeg har startet på er at kroppen min trenger den både fysisk og psykisk, jeg ønsker mer funksjon i den armen som jeg skadet for noen år tilbake nå når smertene er nesten borte og jeg kan bruke den mer og mer selv om det er vanskelig. Fysioterapautene her i byen har gitt opp og om dette treningsopplegget fungerer noe det har gjort til nå, gleden jeg kjenner på etter å ha trent tre ganger denne uken.
Tenkte jeg skulle skrive dette så dere ser noe av at jeg prioriterer trening framfor sosialt samvær med andre, går heller på trening enn å gå til lege eller tannlege det er dyrere å gå til legen og tannlegen enn å trene. Er noen som syntes det er rart at jeg velger trening når, er det ikke mitt liv og mine valg i mitt liv ikke andre.
Ja nå er det en uke til julaften og det er to uker igjen av 2025, ser ikke ut til det blir noen hvit jul det gjør ikke meg noe julen får bli som den blir kjedelig med så mange helligdager bare. Jeg skal gå en del tur og på trening, skal tilbake på Feelgood i morgen og to ganger i romjula blir to ganger neste uke også. Alt kjennes veldig godt ut i kroppen etter en treningsøkt, kjenner meg lettere og lysere til sinns og sterkere i kroppen en helt nydelig følelse og kjenne på.
I dag har jeg bare vært og gått tur og fant meg to tomflasker bedre enn ingen så jeg er fornøyd med det, rett over nyåret skal jeg trene tre ganger i uka er målet mitt godt å være på trening på ett sted som du ikke føler deg beglodd som på vanlig treningssenteret.
Gleder meg til jula er over og vi starter på ett nytt år.
Det har ikke blitt gjort så mye nytt, har brukt dagene til å gå turer og under disse turene har jeg tatt med meg de tomflaskene jeg har funnet. Jeg veit det er noen der ute som ikke liker at jeg skriver om det og samle tomgods, men det noen mener er søppel kan og er gull for andre og ikke bare det får man det ut av naturen og inn i panteautomaten så gjør jeg vel noe nyttig også.
I dag så har jeg vært og meldt meg på en prøvetime på Feelgood i Kongsberg, håper det gir mersmak for jeg må begynne og trene det er ett av mine mål for neste år og det er jo ikke så lenge til 2026 starter haha.
Da har jeg røpet hva som er mitt nyttårs mål ikke forsett for hadde det vært nyttårs forsett så hadde det blitt brutt etter noen få uker, bedre med mål for da er det ikke så lett å bryte det etter få uker er min mening i denne saken tenk og bli sprekere og få en sterkere kjerne muskelatur det er det jeg ønsker og trening er ferskvare har jeg lært og må holdes vedlike.
Kanskje jeg klarer å komme ned i vekt også, og få bedre balanse for jeg mister fort balansen og faller. Hadde vært veldig godt og bedre begge deler vektnedgang og balanse, det vil jo bedre livskvaliteten min mye gå tur uten å være redd for fall og skader.
Julestress det orker jeg ikke godt å være ferdig med gave innkjøpene, har levert og sendt gavene også så nå kan den 24 desember bare komme når den kommer og så får julen bli som den blir. Jeg skal bare slappe av og se på tv igjennom julen og ta dagene som de kommer, har ingen planer på hvordan jeg skal kommer meg igjennom men det er bare og leve som normalt. Glad jeg ikke har kredittkort jeg kan bruke til julefeiring det er jo en regning som må betales tilbake, er jo noen som ikke er ferdig med å betale jule og nyttårsfeiringen fra i fjor.
Og så har du all reklamen over ting som vi blir oppfordret til å løpe og kjøpe må ha, nei takk sier jeg jeg må ingenting mye av det er det ikke behov for trenger jeg dette nei tenker jeg. Dør ikke om jeg ikke har sylte, ribbe, pinnekjøtt eller twist/konfekt til jul, jeg skal ikke ha noe av det Skulle ønske jeg hadde noen å feire med eller bare noen og prate med, jeg kan bare si at det har jeg ikke så ensomheten bli ekstra stor og man føler seg til overs i samfunnet. Skal ikke klage for alle har mer enn nok med seg selv og sin egen familie, så kos dere med dem og se dem alle kan jo sitte en ved deres eget middagsseleskap til jul som ikke har det så enkelt og føler seg ensom enda dere er mange snakker av erfaring har hatt det slik selv og følt meg utenfor og ikke god nok.
Norge mot Nederland i semifinalen håper Norge vinner og spiller finale mot Tyskland på søndag, ser bra ut til pause nå er det snart 2 omgang så da er det bare å håpe de går seirende ut av andre omgang også.
Har i dag drevet og skrevet ned hva jeg burde ha til mat i den uka som julaften er i, nå står det igjen og stryke varer av lista for budsjettet er det samme som ellers i året på mat så får jeg se hva som står igjen når lista er komplett etter budsjettet.
Noe kan jeg jo prøve å få presset inn på denne uken som kommer sin handleliste, ikke veit jeg men julekaker og godis er jo ikke livs nødvendig men hadde vært koselig.
Nå får jeg avslutte her så ikke jeg skriver meg så langt ned i sørpa som det går og komme.
Lag dere en kjempefin kveld her blir det nå siste del av håndball kampen.
Ja så fikk jeg tatt bilde av den fine bursdagsgaven jeg fikk av min yngste sønn, det er en fin og oppmuntrende kalender med vitser ut fra min humor så da blir det en god latter hver dag.
Det var en slik jeg hadde ønsket meg og planer om og kjøpe til meg selv til jul, nå slipper jeg det da kan jeg jo kjøpe meg noe annet ett flaxlodd kanskje.
Jeg er en lettrørt kjerring kom noen tårer når jeg åpnet denne gaven sånn ble det bare, og da sa sønnen min nå ble mamma glad ser jeg.
