hits

ANGST OG DEPRESONER, JEG TRODDE JEG SKULLE D....

 

Bilderesultat for Angst og depresjoner

 

 

 

 

Heisan blogg og mine lesere.

 

Dette er et innlegg som har vrt vanskelig og f som jeg nsket, men mitt liv er ingen dans p rosa skyer men en mrk dal innimellom.

 

Jeg har kladdet og tatt bort og kladdet igjen men n s har jeg bestemt meg for at jeg bare poster det, for n har jeg ikke flere mter komme med det jeg har tenkt skrive om.

 

Det er alltid vanskelig skrive om mine innerste problem og utfordringer, Men nr det kommer til psykiske problemer s er det ikke enkelt og mange ser p det som et tabu og skrive om og enkelte mener det blir skrevet for mye om.

 

Men husk en ting det er mange som sliter med det og da m man regne med at det er en del skriving om det, hadde man vrt en kjendis eller en annen profilert blogger som har skrevet om sitt og sine utfordringer da fr de en massiv sttte men nr det gjelder oss grasrot og helt vanlige mennesker s fr vi ofte beskjed om at det er bare ta seg sammen og slutte sutre og ta deg selv i nakken og skrive om noe mer positivt.

 

Hva med om det ikke er noe positive ting i livet og skrive om da, s n driter jeg i hva folk tenker om det jeg kommer og skrive om n:

 

 

 

Bilderesultat for Angst og depresjoner

 

 

Jeg trodde jeg skulle d:

 

En dag for en tid tilbake jeg var ute p tur og jeg ikke fikk puste og jeg begynte og hyperventilere og begynte og skjelve og beina ble som gele og s begynte jeg og svette s det rant av hendene mine , alt ble helt kalt og svart i hodet og jeg flte at jeg skulle besvime og aller verste utfall og det er d noe som jeg n veit ikke var tilfelle.

 

Og n har jeg ftt vite av min samtale partner p psykisk helse tema eller rettere sagt s var hun min forendvrende samtale partner at jeg hadde hatt et panikk angst anfall, og det er helt forferdelig vre i den situasjonen og vist man har vrt med om et panikk angst anfall s fr man fort angst for angsten og da ender man opp med og isolere seg selv og trr ikke g ut. Det er ikke mitt strste problem for jeg har en god hjelper nr det gjelder komme seg ut  og det er min hyst elskede hund som m ut for komme seg p do og f utlp for sine behov.

 

Men noen ganger s er det bare bra f noen prvelser i livet for livet er ikke en dans p roser eller en rosa sky medaljen har jo to sider ene siden  som er det gull og alt er bra og den andre er en helt annen men den fr vi aldri lese om eller se bilder av, vi ser alt det bra jeg veit at det er flere som sliter p det psykiske plan det finnes sikkert flere som ser at det ikke er noe tabu eller syting skrive om det.

 

JEG TRODDE JEG SKULLE D..

 

 

 

 

6 kommentarer

Jeg slet med det samme da jeg var i 20-rene. En liten periode. Men jeg jobbet meg ut av det og fikk kontroll p det :-)

frodith: Jeg har hatt angst og depresjon fra 2012 og fram til dags dato og det er i perioder verre enn det noen gang.

<3 <3 <3

Ta godt vare p deg selv <3 :)

Purr, purr, fra Toril og kattene

Fler med deg, vet hvordan det er og du er absolutt ikke alene.. :)

Aud: Takk og jeg veit jeg ikke er alene om det, for det er veldig mange som har en eller annen type for angst og depresjoner.

Skriv en ny kommentar